导读：中年男性总是会有各种或轻微或严重的性功能障碍问题，许多男性会出现阳痿和早泄。

1，蛇

这两条蛇会持续很长时间（蟒蛇可以达到6到24小时），蛇肉可以有效延长性生活。

2。蛤蜊肉

俗话说：“天上的鹅，地上的肉。”这肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉。中医认为肉味甘凉，具有益气养血、滋阴补阳、安神的功效。肾肾，甘温，益肾壮阳，肌强骨壮。它可以治疗阳萎，腰膝。

3。鸽肉

白鸽生育力强，性欲强。这是由鸽子强烈分泌性激素引起的。因此，人们把白鸽作为一种好的阳气，认为它具有补肾的作用和强大的功能。白鸽蛋比白鸽肉更有效。经测定，白鸽蛋和白鸽肉含有大量的蛋白质、维生素和铁，其营养价值很高。以下治疗方对增强肾脏有很好的效果。

4，泥鳅

泥鳅含有优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。它又甜又平，具有补气补肾的功效。对调节功能有很好的影响。泥鳅含有一种促进精子形成的特殊蛋白质。成年男性经常吃泥巴来营养和强壮自己。