在韩国,海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品,其实,如果再加上些牛蒡,则不仅能防治影响性功能的疾病,还能提高性活动能力。
韩国海带汤的做法:
材料:
海带150g、牛肉100g、香油适量、盐3ml、蒜瓣5g、生抽8ml、白胡椒3ml
做法:
1.干海带提前泡发清水洗几遍。
2.切成长条。
3.牛肉切小片,或者切末。
4.加入生抽,蒜末,胡椒粉拌匀,再到一点香油搅拌均匀腌制15分钟。
5.锅里倒入一点香油烧热。
6.放腌制好的牛肉翻炒至变色。
7.放入海带翻炒。
8.加2碗水,一点生抽转大火烧开,小火约半小时。
9.撇掉表面的一点浮沫。
10.放入胡椒粉,盐,调味关火。
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