根据研究统计，情侣交往满一年时，就是出现“性生活危机”，在这个时间点之后，无论是性爱的次数或是满意度都会开始下降。研究得出之所以造成这样的原因是于由因为相处时间久了，认识深了，于是两人对彼此的好奇心也消失了，所以才会失去兴趣的同时，也失去了“性趣”。

但是只要用对了方法，还是有机会可以让两人的性爱生活重回到如热恋时期那般的激情。根据最新统计研究，发现了在两性性爱中，哪一些行为或是观念，是人们认为一场美好性爱中不可缺少的。以下就是 1 – 5 名，一起来倒数吧！

第 5 名：高潮

第 4 名：好的吻功

第 3 名：良好的沟通

第 2 名：热情渴望

第 1 名：体贴关爱

没想到高潮竟然才排到第 5 名吧？而且前 3 名都和直接的肌肤之亲没有关系。其实会有这样的结果一点都不意外，因为能够成就一场美好的性爱单单只有性爱技巧是不够的，真正让人满意的性是身体和心灵上的结合。所以人们企望的是一个在做爱过程中表现出体贴、关心，同时展现出对自己的渴望，非自己不可的对象。而且他不能够在做爱时只关注自己的感受，要懂得透过沟通，找到让双方都能愉悦的方法。

如果在做爱过程中，前3名的要素都有达到，那双方一起达到高潮就根本不是问题了。