导读：夜尿频多是肾虚的一个典型病症，那么夜尿频多就一定是肾虚吗？怎么判断是否肾虚？

夜尿频多是肾虚吗？

正常男性夜间就寝之后排尿一般在两次以内，如果超过两次不包含两次就可以视为尿频，尿频分为生理性尿频和病理性尿频，肾虚大多都会有尿频的现象，但是夜尿频多却不一定即使肾虚，出现夜尿频多的现象的时候最好是去医院检查一些有无病变。

肾虚的表现

1、腰膝酸软，大部分的肾虚患者都会出现腰膝酸软的现象，这是因为肾脏精气不足的时候肾脏功能就会降低，从而出现腰膝酸软的现象，当然身体过于疲累的情况下也会出现腰膝酸软的想象的，这种情况经过休息之后就能够很好的缓解。

2、头晕耳鸣，因为肾脏精气不足会影响人体的大脑神经，导致局部的额营养供给不足，就会出现头晕耳鸣的现象，有时候感冒也是会导致头晕耳鸣的，所以出现头晕耳鸣的症状的时候就需要警惕了。

3、失眠多梦，肾虚会导致身体出现很多不适的病症，肾虚对睡眠也是有一定的影响的，肾脏精气不足就无法给身体提供营养物质，得不到营养物质的滋润人体的睡眠质量就会大大降低。所以失眠多梦也是肾虚的一个表现。

4、手脚冰凉，一般只有在肾虚比较严重的时候才会出现手脚冰凉的现象，因为体内的阳气不足，甚至在最为炎热的夏季也会有手脚冰凉的感觉，出现这种情况一定要及时的调养身体，恢复身体肾脏的精气，这样才有足够的阳气补充手脚才不会冰凉。