导读：说到睾丸，您知道正常吗？如果没有，那么是时候动手操作了，我们会介绍一些睾丸健康技巧和建议。

大多数男人的睾丸大小相似，尽管通常一个男人的睾丸稍大一些，而一个睾丸的垂度通常低于另一个。但是健康的睾丸应该是什么样子，感觉如何，如何分辨出什么不对劲，如果失去性腺会怎样？

我们与男性癌症资讯护士Rob Cornes谈及睾丸健康的关键问题，这些问题可以使您（和您的球）放松身心：

睾丸如何工作？

睾丸是一对椭圆形器官，内有皮肤囊，称为阴囊。阴囊悬挂在体外，因为睾丸需要保持比体温略低的温度。睾丸负责产生和储存精子，还负责产生睾丸激素和其他雄性激素（雄激素）。

您能在没有睾丸的情况下勃起吗？

如果您出于某种原因（包括癌症）将一个或两个睾丸切除，则显然会有影响，尽管涉及您的球时，一个通常与两个一样好。

康恩斯解释说：“大约90％的男性性激素睾丸激素是由睾丸产生的。” 睾丸激素是导致男性继发性特征的激素，例如男性的肌肉，骨骼生长，头发形态，深沉的嗓音和一般的幸福感。它还负责精子的生长。

那么，您只用一个球就能勃起吗？取出一个睾丸不应影响总体睾丸激素水平，性欲或勃起或生育能力。只要剩余的睾丸是健康的，它就应该同时发挥作用。

当涉及到您的球时，一个通常好于两个。

但是，如果您丢失了两个睾丸，情况确实会变得稍微复杂一些，但您仍然可以过正常的生活。康恩斯说：“由于睾丸激素水平降低，失去了两个睾丸的男人可能会出现勃起问题。” 他们也将无法自然地生一个孩子。

康奈斯补充说：“当睾丸激素水平降至最低水平时，男性经常会出现性欲减退，幸福感，并且可能会出现嗜睡，情绪低落和沮丧，体重增加甚至乳房肿胀。” 在这种情况下，将需要睾丸激素替代疗法。可以注射剂，凝胶剂或贴剂的形式给药，但可能需要数周时间才能恢复正常水平。

如何检查睾丸

为了减少担心因失去一个或两个睾丸而可能发生的情况的可能性，定期检查球很重要，这样您就可以知道什么对您来说很正常。

检查您的睾丸时，它们应感觉光滑而结实，但不硬，并且大小应大致相同。但是，一个大一点比另一个大一点，而另一个比另一个大一点也很正常。定期对您的球进行以下自我检查：

在浴缸中检查球：检查或检查淋浴的最佳时间是在洗澡或淋浴后或刚洗完澡后不久，因为睾丸会温暖，放松。

将睾丸放在手掌中：用拇指和手指轻轻触摸。

一次检查一个球：用拇指和头两个手指夹住一个睾丸，并以轻柔但持续的压力滚动。

注意结块和凸起：检查形状，大小或一致性是否有变化。

注意附睾：注意每个睾丸后面的小管，称为附睾。这应该感觉像绳子一样，并承受压力。

您的球大小不同吗？不必担心自己的身高或垂度较低-这是正常现象！

不要惊慌：如果发现变化或感到肿块，请不要惊慌。大多数肿块没有癌变。如果您确实发现任何异常情况，请尽快预约去看医生。如果提早发现，睾丸癌可以高度治愈。