如何补肾壮阳_如何补肾壮阳小方法 |壮阳补肾-壮阳的最佳方法_吃什么补肾壮阳最快速

求补肾壮阳偏方，请问如何正确补肾壮阳

内容来自用户:聚考拉补肾壮阳的秘方

肾气虚型

证见：阴茎不能勃起或勃起而不坚。头晕健忘，耳鸣失聪，腰膝酸软，神疲乏力，短气自汗。舌质淡红，脉虚弱。

1．鹿茸益精丸加减（沈金鳌《沈氏尊生书》）处方：鹿茸3g（另炖），菟丝子，补骨脂15g，山萸肉，桑螵蛸12g，茯苓18g。水煎服或复渣再煎服，每日1剂。若腰膝酸软而痛者，加杜仲、狗脊12g。自汗者，加糯米根、浮小麦、黄芪30g。头晕健忘，失眠多梦者，加炒酸枣仁12g，夜交藤15g，或合服归脾丸，每日服2丸。

2．金匮肾气丸，口服，每次1丸，每日2次，淡盐开水送服；

3．壮阳起痿汤（李德名验方）处方：北黄芪，党参20g，附子，五味子5g，淫羊藿，巴戟天，肉苁蓉，枸杞子，菟丝子，仙茅，山萸肉，熟地黄，锁阳10g。水煎两次作2次服，每日2剂。同时送服至宝三鞭丸1粒。

命门火衰型

证见：阳痿势重，阴茎痿而不起。眩晕，耳鸣，肢体畏寒，小便清长，夜尿频作。舌质淡红，脉沉细迟。

1．右归丸（张介宾《景岳全书》）处方：熟地黄240g，山药、枸杞子、菟丝子、杜仲、鹿角胶各120g，山萸肉、当归各90g，附子、肉桂各60g。蜜制小丸，一次服10g，每日3次。也可以上药的1／10水煎服，每日1剂。若早泄者，加龙骨（先煎）、牡蛎20g（先煎）。腰膝痛甚，小便夜多者，加金樱子20g，益智仁10g。脾虚，便溏者，加黄芪、淮山药30g，党参20g。5．三子补阳汤（漆浩《良方大全》）处方：金樱子，菟丝子30g，淫羊藿，破故纸10g，枸杞子12g，熟地黄，肉苁

如何补肾壮阳小方法

春季气候冷暖不一,需要保养阳气。韭菜性温,最宜人体阳气。而且春季常吃韭菜,可增强人体脾胃之气。食疗是建议吃【养生密码】营养师调制的核桃黑豆芝麻桑葚粉。在京东商城就是可以买到的。

怎样补肾壮阳效果最好

病情分析：

食补；山药、莲子、枸杞子、鹿肉、蛤蜊、雀肉六种护肾食品。

指导意见：

多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力。

如何快速补肾壮阳

食疗最好。

医学实验发现，有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。

韭菜

：有“起阳草”之名。

海鲜

：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此吃海鲜可提高性欲。

麦芽油

：含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

辛味食物

：调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

动物肾脏

：猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效，如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平，助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

蜂蜜

：有一种和人体垂体激素相仿的植物激素，具有活跃性腺的作用，且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

种仁

：松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。

蚕蛹

：含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。

鸡蛋

：含有八种人体必需的氨基酸，可强精益气，提高精液质量，增强精子活力，同时也是性爱后恢复体力的最佳食物。

韭杞茶：

韭杞茶是结合传统医学研发的，原料韭菜籽被现代医学称为“绿色伟哥”，而枸杞又被称为“温肾宝”。这种茶里面的成分能调节男人性方面功能，预防男人性能力衰退。药典上记载韭菜籽为激性剂能有效的调阳补气。

怎样可以补肾壮阳？

传统认为肾虚者想生精壮阳宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。应慢慢调理。

传统中成药推荐金匮肾气丸和知柏地黄丸。

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明·张介宾在《景岳全书·新方八阵·补略》中说：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷；善补阴者，必于阳中求阴则阴得阳生，而泉源不竭。”此为张景岳基于阴阳互根、肾水命门等理论提出的用来治疗肾阳虚肾阴虚的补益大法。此语在补益阴阳方面一直为后世医者所重视而指导着临床实践，以成为广为传颂的名言，所以有必要让我们认真学习领会，努力继承和发扬以为我所用。