四十五岁的女人能长期服用六味地黄丸吗？需要注意哪些？

这是个好问题，也很重要，不药博士第一时间给予回答。

六味地黄丸大家应该都是认识的，感觉每个家庭里面都会备上一瓶，因为它的功效真的是有很多，对治疗很多的疾病都有效果，据说还能增强免疫力以及降三高这些等等。六味地黄丸到底是什么？

含有地黄等六味中药，是补益剂，具有滋阴补肾之功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴的作用。

非常明确的适应症好多人都认为六味地黄丸是补药，不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典方剂，但只针对辩证为肾阴虚的患者。女人到了四五十岁的年纪，难免会出现腰膝酸软，舌红潮热，手足心热、失眠，盗汗，特别是伴随更年期，这些症状可能会加重。所以就自然联想到了自己需要补一下，而六味地黄丸恰好对症了。

是否可以长期服用如果被诊断为肾阴虚，补虚也并非一朝一夕的事，从这一点上讲，是需要长期服用六味地黄丸或其他滋阴补肾的药物的，直到阴阳平衡。但请记住，六味地黄丸是药物，必须在有明确诊断为肾阴虚时，在医生的指导下，才可以长期服用。

滥服，有副作用！这六味药，重用了熟地黄，重在滋阴补肾，但是同时有泽泻、茯苓和牡丹皮，三补三泻，“泻”的作用也较大，从这一点讲，长期服用，对身体是很不利的。长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。辩证！辩证！辩证！重要的事，说三遍！因为肾阳虚的人吃或者长期吃，病情会加重，肾阳虚请用桂附地黄丸。

健康人请勿将六味地黄丸当作保健品长期服用！【不药博士】简介和不药博士一起健康生活，不生病，不吃药！手把手调养出一个健康的你！

四十五岁的女人该怎样补充营养…

这个年龄最需要补的是血，钙，肾。所以平时多吃补血补钙补肾的食物，例如牛肉，黄鳝，当归，红枣（配桂圆），黑芝麻，核桃，黑米，红豆，高钙奶，海虾等，每晚临睡前用温水泡脚十五分钟，可以促进血液循环，水温不需要太高，脚刚好能放入即可，水量高达小腿肚为宜。

四十五岁的女人能长期服用六味地黄丸吗？需要注意哪些？

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六味地黄丸大家应该都是认识的，感觉每个家庭里面都会备上一瓶，因为它的功效真的是有很多，对治疗很多的疾病都有效果，据说还能增强免疫力以及降三高这些等等。六味地黄丸到底是什么？

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非常明确的适应症好多人都认为六味地黄丸是补药，不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典方剂，但只针对辩证为肾阴虚的患者。女人到了四五十岁的年纪，难免会出现腰膝酸软，舌红潮热，手足心热、失眠，盗汗，特别是伴随更年期，这些症状可能会加重。所以就自然联想到了自己需要补一下，而六味地黄丸恰好对症了。

是否可以长期服用如果被诊断为肾阴虚，补虚也并非一朝一夕的事，从这一点上讲，是需要长期服用六味地黄丸或其他滋阴补肾的药物的，直到阴阳平衡。但请记住，六味地黄丸是药物，必须在有明确诊断为肾阴虚时，在医生的指导下，才可以长期服用。

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四十五岁的女人能长期服用六味地黄丸吗？需要注意哪些？

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六味地黄丸大家应该都是认识的，感觉每个家庭里面都会备上一瓶，因为它的功效真的是有很多，对治疗很多的疾病都有效果，据说还能增强免疫力以及降三高这些等等。六味地黄丸到底是什么？

含有地黄等六味中药，是补益剂，具有滋阴补肾之功效。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴的作用。

非常明确的适应症好多人都认为六味地黄丸是补药，不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典方剂，但只针对辩证为肾阴虚的患者。女人到了四五十岁的年纪，难免会出现腰膝酸软，舌红潮热，手足心热、失眠，盗汗，特别是伴随更年期，这些症状可能会加重。所以就自然联想到了自己需要补一下，而六味地黄丸恰好对症了。

是否可以长期服用如果被诊断为肾阴虚，补虚也并非一朝一夕的事，从这一点上讲，是需要长期服用六味地黄丸或其他滋阴补肾的药物的，直到阴阳平衡。但请记住，六味地黄丸是药物，必须在有明确诊断为肾阴虚时，在医生的指导下，才可以长期服用。

滥服，有副作用！这六味药，重用了熟地黄，重在滋阴补肾，但是同时有泽泻、茯苓和牡丹皮，三补三泻，“泻”的作用也较大，从这一点讲，长期服用，对身体是很不利的。长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。辩证！辩证！辩证！重要的事，说三遍！因为肾阳虚的人吃或者长期吃，病情会加重，肾阳虚请用桂附地黄丸。

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四十五岁的女人怎样补肾？

一、每晚用热水泡脚半小时，泡脚的同时用双手搓腰。二、多吃黑豆、黑芝麻、黑米、栗子、黑木耳等黑色食品和蔬菜都有补肾、强肾的功效。三、肾阴虚为虚症，因而宜补。冬季是滋补肾阴之大好时节，临床上常用的中草药有熟地黄、龟板胶、枸杞、山药等。用以下常用的中草药煨汤，既治病味道也不错：枸杞20克，山药30克，百合10克，麦冬10克，沙参15克，川贝12克。也可用中药泡茶：银花10克，菊花10克，麦冬6克，沙参12克，枸杞子15克，西洋参3克，冰糖10克，开水冲服，当茶饮。四、枸杞、核桃、狗肉、羊肉和羊肾、鸡肉、鱼虾、芹菜、韭菜等，均可做成菜肴、药粥等，适当的多吃一些对补肾都有好处。

四十五岁的女人怎样补肾？

一、每晚用热水泡脚半小时，泡脚的同时用双手搓腰。二、多吃黑豆、黑芝麻、黑米、栗子、黑木耳等黑色食品和蔬菜都有补肾、强肾的功效。三、肾阴虚为虚症，因而宜补。冬季是滋补肾阴之大好时节，临床上常用的中草药有熟地黄、龟板胶、枸杞、山药等。用以下常用的中草药煨汤，既治病味道也不错：枸杞20克，山药30克，百合10克，麦冬10克，沙参15克，川贝12克。也可用中药泡茶：银花10克，菊花10克，麦冬6克，沙参12克，枸杞子15克，西洋参3克，冰糖10克，开水冲服，当茶饮。四、枸杞、核桃、狗肉、羊肉和羊肾、鸡肉、鱼虾、芹菜、韭菜等，均可做成菜肴、药粥等，适当的多吃一些对补肾都有好处。