健康的精子是夫妻间成功受孕的关键，这要求男士们必须拥有一个健康的身体，可是很多男性只是一味的健身，并没有明确了解其中给你的含义，他们不知道好多杀精的食物是不宜常食的，吃多了可是会引发男性不育的!

　　1、炸鸡

　　油炸食品虽美味，却不健康。专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均会对精子产生毒性。

　　2、啤酒

　　啤酒是男人夏天餐桌的常客，可是，这啤酒也是臭名昭着的杀精食物呀。如果备孕男性的肾脏还患有肾脏方面的疾病，过量的啤酒会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。

　　3、咖啡

　　咖啡，似乎让男人精神更加饱满。咖啡最明显的特点就是其令人兴奋的咖啡因，但在刺激人体的交感神经的同时却压抑了副交感神经，说的通俗一点，就是让男同胞性欲减退。

　　4、奶茶

　　炮制奶茶用的是什么?这些奶茶多是用奶精、色素、香精制成，奶精的主要成分氢化植物油，会减少男性荷尔蒙的分泌，会降低精子的活跃性，中断精子在身体内的反应过程。

　　在上述食物中，炸鸡还有啤酒对于男性的身体影响最大，而且是百害而无一利的，男人吃多了之后不仅会使精子数量下降，还特别容易引起性功能障碍，因此，这些杀精的食物男人还是躲远点吧!