肾气虚吃什么药呢？

肾亏是肾虚、肾气虚的俗称，肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状，一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰

、遗精、阳痿等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。

亏的意思是不足，以肾来说可以是功能作用的不足，就是肾阳虚。如果是基础物质的不足就是肾阴虚。一般来说，功能作用的不足，也会导致基础物质的减少，阴阳两者可以互相转化。肾功能的减退，男女皆有，并不独厚于男性，只是男性受到以讹传讹的错误观念，或是与身俱来的自然压力，所导致的肾亏症多一些。

女性的肾气虚症候有很多，例如头发早白、头昏目眩、耳鸣、眼花、盗汗、不眠、筋骨萎弱、腰膝酸软、月经减少、白带清稀、同房次日晨起腰痛如折、或是僵硬等等。

肾气虚的原因很多举例如下：

1.老化。

2.过度使用身体，如工作、压力、饮食无度。

3.疾病，如糖尿、结核等消耗性疾病。

4.产后调理不当。

手淫造成的肾气虚有以下原因：

第一是非常过度的手淫才会，而且有以上的兼加症状，是因为经常不断的手淫，如同做爱一样，内分泌的调度，以及大脑皮层的兴奋，都是极度有消耗性的，所以中医认为基础物质的过度消耗，达到人体无法自然调节时，会损及与生俱来的肾阴，所以肾水不足，导致肾阳的命门火衰，肾的功能作用不足，在女性方面更可以见到性冷感。

第二是因为过度兴奋，导致身体不能适应、心火过亢、肾水上承，引起肾水的暂时性相对性的不足，经过一段时间的休息，可以自然恢复。

治法：

治宜滋阴补肾益精。

饮食：

核桃仁，五味子，海带，紫菜，栗子，人参，海马，狗肾，羊肉，狗肉，鹌鹑蛋，虾，甲鱼，泥鳅，干贻贝，燕窝，银耳。

验方：

1

老年人肾亏耳鸣，用3个核桃仁加7粒五味子及适量蜂蜜在晚睡前服，连服1周。

2

海带治肾功能衰退。

3

每天吃一两个栗子，可治老年肾亏，小便频数。每天吃六七个扁栗子，可治肾虚腰膝无力。同时吃猪肾粥则效果更好。

4

栗子肉250克，小鸡1只，鸡切块微炒后共煮食，治肾气虚弱及脾肾不足。

5

人参、海马、狗肾于后研粉适量吃可治虚劳内伤，改善前列腺功能，补益精髓。

6

羊肉可治男子五痨七伤及肾虚阳痿。

7

狗肉可温肾壮阳，与黑豆煮食，治肾虚耳聋，遗尿。雄狗干燥的阳茎和睾丸煎煮，可暖有、壮阳、益精，治阳痿早泄。

8

鹌鹑蛋与韭菜共炒，治肾虚腰痛阳痿。

9

虾有补肾壮阳的功效。

女性肾虚，气虚，气血不足吃什么药

女性肾虚，气血不足，可适当服用部气血及补肾药物及食物可适当服用金贵肾气丸和十全大补丸和补中益气丸进行调理，并适当多吃豆制品，鸡汤，鱼汤，坚果，黑色食物，黄芪，西洋参等