每天6点起床的人,现在都怎么样了
六点钟起床很正常呀,我们这都是六点钟起床的,尤其有孩子的,不到六点就起来啦,早起早睡比较好。
能够坚持天天6点早起的人都狠厉害吗
早起早睡是个好习惯~对于要高考和考研的孩子们来说起早就是家长便饭,不能说什么厉害不厉害的,这是需要有动力的或生活习惯的,有些老年人不是经常要晨练么,他们也起得很早。不过能保持7个小时的睡眠就差不多了,睡的好不好关键看睡眠质量。
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