糖尿病人晚上吃什么好

第一点、糖尿病患者要多吃玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品等高纤维的食物，因为高纤维的食物可以促进集体的糖代谢。

第二点、晚餐可以吃含糖低的素菜如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等。更好的如西红柿含糖量低，既可以当素菜又可以当水果吃。

第三点、多吃富含维生素B和C的食物，有利于减缓并发症的来袭，特别是像视网膜病变、肾病等并发症。

第四点、富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。

第五点、可多吃含钙丰富的食物。因为缺钙常常能促使人民的病情加重。

2型糖尿病早餐、午餐、晚餐怎样吃好都吃什么可以？

这个，你问的太那什么了！其实糖尿病人，并不是非要具体到每餐只能吃什么！我觉得只要不吃明显有糖分的食物，即可！水果不可多吃，水果的糖分可是蛮多的，多吃些蔬菜，炒菜时，油温切忌过高，否则胆固醇会很高，菜要淡一些，少盐，少油！油炸的东西嘛，肯定是不能吃的！总之，一切以清淡为主！不要太过劳累，适当的运动，差不多了吧！还要保持平和的心态！定期去测量血糖。

糖尿病晚餐可以吃什么

可以负责任的告诉你中药不降糖，不要对那个抱希望，最好的方法就是运动，你可能运动了但要够力度，每天晚饭后一定要出去。我奶奶70多了以前天天晚上出去走，现在有点走不动了在家还做降糖鞋特别注重运动，血糖一直5点几，我马姨17点多比你高，做那个鞋三天就降到6点6，供你参考。