补肾什么药效果好。

肉苁蓉味甘;咸;性温。具有补肾阳;益精血;润肠道的功效。《本草汇言》:肉苁蓉养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而沉，妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，缓而不燥，滑而不泄，故有从容之名。肉苁蓉药食两用，现代医学证明肉苁蓉富含多种氨基酸，人体所需微量元素，有增强抵抗力，抗疲劳的功效，同时又可以增强人类及动物的性能力，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉苁蓉品质最为上乘。山药性平，味甘，为中医\”上品\”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药\”益肾气，健脾胃。\”《本草正》亦载:\”山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。\”《本草经读》还说:\”山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。\”所以，凡肾虚之人，宜常食之。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。我国古代医书记载:\”鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。\”《嘉枯本草》认为:\”鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。\”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能\”润肺补肾，泽肌，悦面\”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。海参性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说:\”海参补肾益精，壮阳疗痿。\”《随息居饮食谱》也说它\”滋阴，健阳\”。故凡肾虚之人，皆宜食之。海参中含有丰富的精氨酸，号称精氨酸大富翁，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起能力。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到\”粟米养肾气。\”明·李时珍还说:\”粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。\”性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:\”生食之，甚治腰脚不遂。\”明·李时珍亦曾记载:\”治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。\”狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉\”补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。\”《医林纂要》亦云:\”狗肉补肺气，固肾气。\”清代医家张璐还说:\”犬肉，下元虚人，食之最宜。\”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。羊骨性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:\”羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。\”《本草纲目》中记载:\”羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。\”唐代《食医心镜》还介绍:\”治肾脏虚冷，腰脊转动不得:羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。\”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材，其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它\”保肺益肾。\”《药性考》亦云:\”虫草秘精益气，专补命门。\”《柑园小识》还说:\”以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。\”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:\”桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。\”清·王孟英还说:\”桑椹滋肝肾，充血液，健步履。\”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说:\”胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。\”虾子性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍:\”肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力:小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。\”荷叶性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能\”涩精液\”。《本草图解》中亦云:\”荷叶止血固精。\”《现代实用中药》载:荷叶\”用于男子遗精或夜尿证\”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精:荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳涩精的功效。《别录》中云:蚕蛾\”主益精气，强阴道，止精\”。《日华诸家本草》亦载:蚕蛾\”壮阳事，止泄精\”。所以，蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、锁阳、肉苁蓉等，枸杞子数粒为搭配同食，数月可愈。动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学\”以脏养脏\”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。折叠菜谱1.羊肉烧土豆早在约1800年前，医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂，载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。做法:可以取20克杜仲配合250克羊肉做成\”蜜月菜\”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。注意:这虽是一道药膳，也不宜连续服用，只要觉得腰膝酸软等症状缓解了，就要停一停。2.壮阳开胃韭菜生蚝羹在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫\”壮阳草\”，还有人把韭菜称为\”洗肠草\”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是:\”生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。\”温中养血、温肾暖腰膝。做法:以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。注意:由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，中医认为，阴虚火旺者(症状:心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等)，患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。提醒您，卷心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。

补肾填精什么药最好

什么药都不要吃，这个是最好的。药不是万能的，但是他肯定有副作用，所以你不要想着通过吃药就能改变你的一些身体状况。尤其是中药，不要想着中药无副作用。推荐你还是多吃一些食补，生活习惯养好。慢慢调理。

市面上都有什么填精补肾的中成药

病情分析：

这个药物还是比较多的，肾虚的话，老的几个中成药就是左归丸，右归丸，六味地黄丸，肾气丸等等。

指导意见：

肾虚的话，还是有部分区别的，药物用的时候也是有区别的，当然也有一些新的药物，那么药名也是很多了，你可以看看说明书来选择药物。

补肾什么药效果好。

肉苁蓉味甘;咸;性温。具有补肾阳;益精血;润肠道的功效。《本草汇言》:肉苁蓉养命门，滋肾气，补精血之药也。男子丹元虚冷而沉，妇人冲任失调而阴气不治，此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，缓而不燥，滑而不泄，故有从容之名。肉苁蓉药食两用，现代医学证明肉苁蓉富含多种氨基酸，人体所需微量元素，有增强抵抗力，抗疲劳的功效，同时又可以增强人类及动物的性能力，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官都有极大的补益效果，阿拉善巴丹吉林沙漠肉苁蓉品质最为上乘。山药性平，味甘，为中医\”上品\”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出:山药\”益肾气，健脾胃。\”《本草正》亦载:\”山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。\”《本草经读》还说:\”山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。\”所以，凡肾虚之人，宜常食之。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。我国古代医书记载:\”鲈鱼，味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨，肝主筋，滋味属阴，总归于脏，益二脏之阴气，故能益筋骨。\”《嘉枯本草》认为:\”鲈鱼，多食宜人，作蚱尤良。\”凡肝肾阴虚，或脾虚胃弱者皆宜。牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能\”润肺补肾，泽肌，悦面\”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。海参性温，味咸，质地虽阴柔，但能补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。如《本草从新》中说:\”海参补肾益精，壮阳疗痿。\”《随息居饮食谱》也说它\”滋阴，健阳\”。故凡肾虚之人，皆宜食之。海参中含有丰富的精氨酸，号称精氨酸大富翁，精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高勃起能力。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到\”粟米养肾气。\”明·李时珍还说:\”粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。\”性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。如唐代养生学家孙思邈曾说:\”生食之，甚治腰脚不遂。\”明·李时珍亦曾记载:\”治肾虚腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每旦吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健。\”狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉\”补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。\”《医林纂要》亦云:\”狗肉补肺气，固肾气。\”清代医家张璐还说:\”犬肉，下元虚人，食之最宜。\”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。羊骨性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:\”羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。\”《本草纲目》中记载:\”羊脊骨补骨虚，通督脉，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，肾虚不能摄精，白浊。\”唐代《食医心镜》还介绍:\”治肾脏虚冷，腰脊转动不得:羊脊骨一具，捶碎煮烂，空腹食之。\”对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材，其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它\”保肺益肾。\”《药性考》亦云:\”虫草秘精益气，专补命门。\”《柑园小识》还说:\”以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。\”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。桑椹俗称桑果。性寒，味甘，有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:\”桑椹益肾脏而固精，久服黑发明目。\”清·王孟英还说:\”桑椹滋肝肾，充血液，健步履。\”故肾虚之人，尤其是肾阴不足者，食之最宜。胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说:\”胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。\”虾子性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍:\”肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力:小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。\”荷叶性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能\”涩精液\”。《本草图解》中亦云:\”荷叶止血固精。\”《现代实用中药》载:荷叶\”用于男子遗精或夜尿证\”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精:荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，是民间传统美味佳肴，遗精早泄者宜常食之，有补肝益肾、壮阳涩精的功效。《别录》中云:蚕蛾\”主益精气，强阴道，止精\”。《日华诸家本草》亦载:蚕蛾\”壮阳事，止泄精\”。所以，蚕的蛹蛾可作为昆虫食品，遗精患者食之最宜。此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、锁阳、肉苁蓉等，枸杞子数粒为搭配同食，数月可愈。动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学\”以脏养脏\”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。折叠菜谱1.羊肉烧土豆早在约1800年前，医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂，载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。做法:可以取20克杜仲配合250克羊肉做成\”蜜月菜\”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。注意:这虽是一道药膳，也不宜连续服用，只要觉得腰膝酸软等症状缓解了，就要停一停。2.壮阳开胃韭菜生蚝羹在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫\”壮阳草\”，还有人把韭菜称为\”洗肠草\”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是:\”生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。\”温中养血、温肾暖腰膝。做法:以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，或以韭菜为主料包饺子、包子等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。注意:由于韭菜不易消化，故一次不应吃得太多，中医认为，阴虚火旺者(症状:心烦，颧骨潮红，口干不想喝水，舌红少苔，盗汗等)，患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃，易引起过敏的人也不宜吃。提醒您，卷心菜含有粗纤维量多，且质硬，故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食。

什么中药补肾填精最好

病情分析：你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治

什么中药补肾填精最好

病情分析：你好，肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。粟米豇豆.牛骨髓.狗肉.羊骨.猪肾.何首乌.海参另外注意合理安排饮食起居，避免熬夜，高蛋白饮食，可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看，必要时可以到中医科辩证施治