男女之间的性爱能带给男女之间意想不到的惊喜，但是同时也会有一些错误的性爱误区让男女双方感到纠结。随着年龄的增长，性生殖器官会逐渐的退行性改变，对于男性的性能力我们会存在很多的误区。那么，男性性能力的误区有哪些?

男性性能力的误区有哪些?

1、射程越远能力就越强

有人认为在排尿时射程越远，那就说明身体健康，性能力就越强。其实不然，男性排尿的射程远近和当时的身体状况、情绪、性的频率都有很大关系，并不能使用射程的远近来判断其性能力。

2、女性会造成男性性能力下降

有很多男性出现性能力下降时会归咎于女性身上，现在女性是非常独立强势的，会让男性在性生活无法硬起来，这主要是因为男性缺乏一定的自信和安全感，无法掌控自己女人而引起的自卑，心理因素导致了阴茎无法硬起。只要男性排除内心的压力，就可以恢复正常的性能力。

3、年轻性能力强，以后必然会走下坡路

有人认为年轻的时候，性能力能够达到巅峰状况，但是随着年龄的增长势必会走上下坡道路的。其实并不是所有的男性都会这样，男性的性能力并不完全依赖于激素的分泌，随着年龄的生长男性对性伴侣或者性的感受，依然会保持着热情，经常性的锻炼身体，就可以保持性能力。

4、没有晨勃性能力就下降

晨勃可以判断男性的性能力强弱，有人认为停止了晨勃那就说明了阳痿或者性能力下降，其实错误的。随着年龄的增长，晨勃也会逐渐的消失，年轻人在性生活过于频繁时也会出现无晨勃的情况，另外某些生理疾病或者心理因素也会影响到晨勃。

5、自慰会导致阳痿早泄

男性过度的自慰会导致性神经的衰弱或者是泌尿生殖系统疾病，如果在自慰时过度用力的刺激就会增加思想负担、精神上的紧张，严重的话可能会出现阳痿。现在男性压力过大、不太自信、过于紧张、焦虑不安等妨碍了男性正常的性能力。一定要正确的对待自慰，规律科学的自慰可以缓解压力有利于解决生理问题，而且还能够锻炼性能力。

男性性能力的误区有哪些?温馨提示：男性性能力也受到多种因素的影响，千万不能有太多的心理负担，合理的饮食，坚持锻炼身体，保持规律，科学的性爱频率，这样才能够提升性能力，另外也要多吃一些能够提高性能力的食物。