补肾壮阳的中药配方吃什么最补肾

龟龄集

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金匮肾气丸

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桂附地黄丸

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右归丸

，都是补肾阳的，羊肉，核桃，栗子，芝麻，都是补肾的等等

补肾壮阳的中药方子

男人不管肾是否虚空，最好都做一些强肾的事宜，这样才能够有效的预防肾虚。而强肾的方法有很多，如按压腰部。人们在为腰部做按摩之时，能够起到疏通血脉的目的。

补肾最好的药方

中医补肾的药方：

第一：健脑补肾方。其中的药物主要包括了炒红枣、核桃仁、枸杞、女贞子、炒莲子、低度白酒，把这些药物倒入一个容器当中，加入低度白酒，一般以药酒漫过中药大约三厘米为好，密封之后放在阴凉的地方储存。中医认为这种药方具有较好的治疗肾精亏损等疾病的作用，可帮助缓解肾虚导致的失眠、头晕耳鸣、健忘等等情况。

第二：龟鹿补冲汤。中医补肾药方还包括了龟鹿补冲汤，其中的药物有党参、黄芪、龟板、鹿角胶、乌贼骨。使用方法为加水煎好，温服。功效和作用主要包括了补肾益气，固冲。可有效治疗劳伤冲任，肾气不固导致的面色苍白、骤然下血、先红后淡，崩漏、气短神疲、舌淡苔薄、脉大而虚。

第三、金锁固泄汤。金樱子、芡实、煅龙骨、煅牡蛎、枸杞子、生地、巴戟天、怀山药、五味子、当归、炒枣仁、炙甘草。使用方法为全部药物一同加水煎服，一般来说，肾虚患者每天最多吃两剂。

第四：五倍子煎洗方。所需要的药物主要为五倍子，将清洗干净的五倍子放入锅内加适量的水，使用文火煎半小时，盛出来之后等到温度适中，趁热熏洗阴部，之后可用此药液泡龟头。每晚使用一次1次，连续使用l5-20天为一疗程，一般患者坚持使用2个疗程后，效果就会比较显著。