导读：现在越来越多的人喜欢吃素食，但是吃素也并不是百利而无一害的，男人长期吃素会影响性功能吗？

吃素影响男人性功能吗？

大家都知道男性吃肉过多会导致肥胖，影响性功能，因为男性体内的脂肪一旦堆积过多就会导致体内的雄性激素转化成为雌性激素，从而导致睾丸酮的分泌减少，最终导致男性性欲降低，出现勃起功能障碍等问题。有些男性为了避免这种情况就改为长期吃素，素食中的纤维素有清毒、通便的作用，现在越来越多素食主义者，但是长期吃素对男性性能力就是百利而无一害的吗？

人体的性欲和食欲是一样的，都是人体的自然本能，正常的生理需要，食物也与性功能有着一定的关系，饮食得当有助于提高性能力，饮食不对就会导致性能力受到损伤。所以不健康的饮食习惯是不可取的，长期吃素也是会导致性欲减退，性能力降低的。

男人吃素对身体的危害

1、素食主义者的性欲相较于正常饮食的男性更低，而且出现早泄、阳痿等病症的几率更高，因为动物的脂肪有促进人体内性激素分泌的作用，而素食中的蛋白质含量非常低，长期吃素就会导致性激素分泌失去控制，从而导致性欲降低。

2、性生活质量变差，长期吃素的男人身体素质相对会比较弱一些，导致在性生活中往往力不从心，所以长期吃素也是不可取的，在日常饮食中要均衡营养，荤素搭配均匀，这样身体才会更好，性能力也会随之变强。