吃什么肉最补肾
羊肉补肾,现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用。驴肉补肾,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。鹌鹑补肾,鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
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