治疗失眠的中药有哪些？哪种最好用？

手淫是会导致肾精亏虚的，长期手淫纵欲，看黄，意淫(性幻想)的人，身体会慢慢变的虚衰，嗜卧懒动，逻辑思维能力下降，失眠多梦，精力不足，人会长的老态，生长发育不良等情况，因为手淫射的那个精是用来滋养五脏六腑的，滋养脑脊液的，这是身体最最精华的部分，这精液只有在生殖的时候才会迫不得已去耗损的，所以越是长寿的人越保养他的肾精，你可以去戒色吧看一看几百万人在戒色有很多人都有很多症状！

用什么中药治失眠？

失眠中医称为不寐证，是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症，临床表现轻重不一，轻的有入睡困难、睡而容易醒，有的是醒了以后不能再睡，严重的整夜都不能入睡。

不少中药对失眠都有效果，比如经常听到酸枣仁、远志、柏子仁，还有经常吃的莲子心、龙眼肉以及其他药材，比如夜交藤、琥珀粉、珍珠母等。

根据病情可以选用不同药物，比如酸枣仁，具有养心安神、益阴敛汗功效，对于烦躁失眠、心悸盗汗患者比较合适。莲子心是清热药物，它具有清心安神、交通心肾的作用，比较适合心烦、入睡困难、口干尿黄，心火旺引起的失眠。龙眼肉有补益心脾，养血安神作用，比较适合气血不足、心悸怔忡、梦多易醒的血虚失眠。

失眠严重的时候，很难靠单味药达到治疗效果，这个时候需要进行辩证，通过运用多种药物组成的方剂进行治疗，只有药证对应疗效才能好，比如病人急躁、失眠伴随口干、口苦，是属于肝火旺盛型，这种可以用龙胆泻肝汤进行治疗；失眠、梦多，还经常做噩梦，痰比较多，胸口也觉得闷，中医属于胆郁痰扰型，可以给温胆汤加减进行治疗；出现心烦失眠，还出现耳鸣、腰酸、舌红、口干、脉细数的阴虚火旺表现的，可以用黄连阿胶汤加减进行治疗。

哪种草药治失眠最好请神级指上。

百合治失眠最好

百合治咳嗽这一说法，广为人知，但是百合同样也具有安心养神的作用，不仅能起到治疗咳嗽的功效，还能起到提高睡眠质量的作用。一般适宜多梦、半夜容易惊醒的患者食用，可以在晚上睡觉前用水煮后，取汁去渣饮用。

二、珍珠母治失眠最好

珍珠母具有治疗清肝明目，可以起到很好的治疗失眠的作用。可以在晚上睡觉时，用珍珠母加水煎煮，取汁去渣服用。

三、夜交藤

夜交藤具有养心安神的功效，适合多梦、多汗的失眠患者食用，可以很好地提高睡眠质量失眠患者可以在晚上睡觉前，取夜交藤加水煎煮，取汁去渣服用。

四、党参

党参也可以起到很好的治疗失眠的作用，尤其是跟猪心、当归一起煮，对提高睡眠质量更有帮助。可以把猪心切成块，放进党参、当归一起煮成汤，取汁去渣吃猪心，服用过几次之后，就能起到很好的安眠功效。

五、龙骨

龙骨具有安心定神的功效，可以起到很好的安眠功效，尤其是对于夜半容易惊醒的患者而言，更具有强效。可以在晚上睡觉前，把龙骨和水一起煎煮，取汁去渣饮用。

以上是五种比较有效地治疗失眠的中药，可以起到很好的安眠功效，患者应保持积极健康的心态，尽量不熬夜，保持良好的生活习惯，配合以上几种中药治疗方法，就可以起到很好的安眠作用，使患者早日远离失眠困扰。

请问最好的中药治疗失眠是什么呢

失眠的治疗首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚饭以清淡食物为主，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾疏肝,活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治，治愈后不易复发，同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的。

有什么好的治失眠的好中药呢？

失眠，是困扰现代人的一个普遍问题。而导致失眠的原因有两种:生理因素和心理因素。生理因素是指由于躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠;而心理因素则是指那些由心理困惑导致的失眠。在现实生活中，由于社会的压力越来越大，由心理因素而导致失眠的人越来越多，已成为失眠患者的主力军。