上一年6月份出现了腰痛，走路的时分走5,6分钟就感到痛苦难忍，有时坐着，站着，腰上的肌肉都不断的抽动。然后还去市里的医院做了磁工症，但由于做这个的一起，腰部肌肉不断颤动使我没办法做。由于实在是都痛得凶猛，尤其是这段时刻越来越严峻。痛苦现已持续到现在。现在我走起路来腰背完全是曲解着的，睡觉腰部肌肉也十分肿痛，需求依托安眠药才干入睡，现已确诊为肌张力障碍。

通常说的力气大小指的是肌力，也便是肌肉缩短发生的力气，是肢体主动运动时的才干。

肌耐力：肌肉维持持续缩短的才干。

肌张力：是指肌肉在停止和被逼运动时严峻的程度，是维持身体姿势以及正常运动的基础。

肌肉力气和肌张力的联系

肌张力正常的情况下，假设肌肉力气缺乏，动作就会比较少、慢，动作崎岖也较小，但姿势底子正常。

假设肌张力低，姿势会出现瘫软。而肌张力高，动作易严峻变形。

肌张力低的体现

最典型的特征便是“能坐就不站，能躺就不坐”。

肌肉张力低的孩子，肌耐力也不行，从事一项活动所需用的力气要比别人来的多，所以会简略喊累。他们会不断改换姿势或用较不吃力的动作来完结活动。比如写作业是无法坚持身体直立。无法和同学相同好好坐在位子上，简略被教师说动来动去不专注。

动作调查：孩子手指能往手背方向轻松弯曲；孩子手肘伸直视点超越180度；孩子跪坐时习气W型坐姿等等。

常见的挺肚子站姿

低肌张力对孩子生活和学习的影响

1. 低肌张力的孩子更简略疲倦

肌张力是动作的基础，儿童的肌张力低，会对肌肉力气发生影响，肌肉力气缺乏，肌肉耐力不佳，孩子简略累，然后影响注意力体现和学习，可能让孩子发生“反正做也做不好”的感觉，然后躲避学习。

2. 低肌张力的孩子有姿势操控和姿势安稳度的问题

姿势操控和姿势安稳是动作开展的基础，特别是在颈部的肌肉、肩胛的肌肉群和核心肌群。这些区域的安稳度会影响儿童大动作的和谐和平衡，以及精细动作的开展。

孩子肌张力低的原因

1. 可能与基因有关

2. 与前庭系统有关：假设前庭系统无法正确处理接收到的信息，可能出现的体现是孩子肌张力低。

3. 和反射的成熟度有关。若原始反射未完全消失，孩子在运动自己肌肉对立重力有难度。

加强孩子肌肉张力的活动

1. 增强体能，养成规则的运动习气

2. 整合相关的前期和原始反射

3. 出力气的本体觉活动，结合前庭游戏活动

肌张力过低训练办法

1、 家长或许护理医师对患者的肌肉进行按摩，或许打针一些养分药物，然后缓慢的恢复肌肉的力气。这种情况是十分缓慢的，并且这种药物会很贵，一般的家庭也是不能承受起得;

2、 经过做肢体的功能性加强操练，经过对患者的肢体进行牵拉，按摩然后让患者的肢体恢复。别的养分弥补也要跟上，多给患者摄入蛋白质，蛋白质是一个人身体正常成长必需的养分物质。

3、 肌张力低下，咱们就要拟定肌肉力气的加强操练，这样才干将肌肉的力气渐渐的恢复回来;
上边仅仅简略的介绍了一些家长能够给患者做的操练，可是由于肌张力低下的情况不常见，所以操练底子情况还是以怎样下降肌张力来考虑的。

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