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同仁堂补肾药有哪些药_肾阳虚吃同仁堂什么药

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鸡尾虾对肾阴阳双补,多吃点。还可以把枸杞当葡萄干吃,也补肾。另外,黑色食品入肾,黑米、黑豆、黑木耳等。

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补益肾中精气之品,如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。温助肾阳之品,如鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等;

肾阳虚吃同仁堂什么药

端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。

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