研究发现，女性时间戴胸罩会比不带胸罩的女性患乳腺疾病的几率高出20倍，如果晚上睡觉还没脱下来更有可能高出30倍以上，因为胸罩卡紧胸部会影响乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。这一研究得到了美国国家癌症研究所新闻发言人的认可，并随网络流传到国内各大网站，让女性尤其是职业女性心惊胆战：每天在公共场合超过12小时以上是常事，胸罩究竟是戴好还是不戴好？

　　其实，“罪”不在胸罩在于是否戴合适胸罩。　　“美国癌症研究中心”关于戴胸罩时间过长与乳腺癌关系的调查结果是，长时间戴勒紧胸部的胸罩不利乳房保健。而有调查指出，世界上80%的女性戴着不合适的胸罩。　　女性选择合适胸罩需要注意的地方：　　如果长时间戴胸罩，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩；此外，休息时，可尽量解开胸罩。但值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞外，还能支撑乳房不下垂，保持良好形态，同时也有利于乳房血液循环。　　乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官，戴胸罩可以保持乳房的稳定性和形态，当然，在突出女性形体美方面也能作出一定的贡献。因此，戴胸罩是必要的，关键是选择合适的胸罩，并且时间合理。　　盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。　　享受睡眠时，要给乳房自由。　　8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。另外，塑身内衣最好少穿，很多塑身内衣为了追求身段线条，设计得太过苛刻，几乎违反了人体条件，因此，塑身内衣穿的时间过长的话，很容易引起体内血液的流通不顺，进而影响到健康。　　所以女性朋友除了正式的外出，居家最好是不用穿戴胸罩，如果你觉得不穿戴很不习惯，那么你可以穿柔软的运动内衣，不要穿戴塑形有钢圈的胸罩。