导读：中医文化可谓是博大精深，就目前市面上的壮阳补肾产品中发现一个共同点就是大多数的主要成分中都有菟丝子，既然菟丝子内服的效果这么好，那么外敷有效果吗？

性生活是男女正常的生理需要，如果男性的阴茎短小就会影响正常的性生活，导致对方无法得到性满足。从中医的角度来说阴茎的大小和肾脏是有一定的关系的，所以很多男性都在追求补肾，中医补肾的效果还是比较不错的，市面上常见的补肾壮阳茶中主要都是中药成分，常见的又菟丝子、蛇床子、肉苁蓉等。有人说既然补肾中药的效果这么好，那将中药熬成浓汁外敷有增大阴茎的效果吗？其实外敷增大阴茎的效果不大。

炎热的夏季人们变得更为倦怠，但是补肾这一浩大工程是不能停止的，夏季也是可以的，在夏季补肾可以多吃一些有补肾效果的蔬菜和水果，其次夏季补肾也要注意方法，下面给大家介绍一下夏季补肾的注意事项。

1、保持平和的心态

夏季气温升高，人也变得心浮气躁，加上各方面的压力，脾气是越来越差，严重的就会导致体内的血压升高，血压升高是会导致肾脏受损的。而乐观、豁达的心态能够提高人体的免疫力，是保持身体健康的良方。

2、多喝水

夏季人体的水分会大量流失，及时补充水是非常重要的，多喝水能够冲淡尿液，加快尿液的排出从而减轻肾脏的负担，夏季很多人爱喝冰冻啤酒、冰冻饮料，这些都会损害肾脏健康，尽量多喝白开水。

3、慎用药

夏季是肠胃感染的高发季节，像一些增强肾脏毒性的药物尽量不要服用，比如庆大霉素、磺胺等，一些中药也对肾脏健康有危害，比如青木香、关木通、马兜铃等等。