红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。
男人多吃红枣提高性能力
《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。
红枣是日常生活中常见的食物,其中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。
小编推荐一款简单又好吃的红枣做法。
百合银耳红枣汤
1.先将银耳、红枣泡发,百合洗净。
2.先百合煮10分钟,加入银耳煮半小时以上,煮烂,放入泡发的红枣和红枣水。
3.加入适量方糖即可。
编辑有话说:因为红枣表皮比较坚硬,不好消化,所以在生吃红枣时一定要细细咀嚼,以免伤到肠胃,也影响到吸收。红枣一天吃10颗就可以了,最多不要超过20颗。
重振男人雄风,让每次性爱都能坚挺30分钟以上,远离性无能,做个真正的硬男人,彻底把她征服!可关注初级道家房中术课程。(Visited 14 times, 1 visits today)
原创文章,作者:道医阁壮阳补肾网,如若转载,请注明出处:https://66.daoyig.com/52387.html