绝大多数女性都以为自慰是羞耻的。以至有些女人会开门见山的承认：“我用不着那样，我家里又不是没有男人！”有些人的抗拒更猛烈：“不如你让我说如何做爱吧，这也比让我通知你如何自慰容易多了。”

心理月刊所做的调查，有30万网民参与，其中20多万是女人，仅有12个女人来信表示愿意分享她们的自慰感触，以及她们是怎样对待本人的。在这个时期，人们对手淫的接纳度要大得多了，但大多数女人的缄默，意味着关于手淫的忌讳依然存在。

“一个人的性”，带给女人一种复杂的心情。41岁的May供认，本人在8岁时就发现了自慰的奥密。“我一不听话，我爸就把我关在柜子里。我一个人蹲在黑暗里，恐惧地夹紧身体，不时地调整姿态。在这样的过程中，夹紧两腿的摩擦，让我觉得十分舒适。关在柜子里的惩罚反而变成了一种难以言喻的享用，我既兴奋又惧怕。”

尔后，只需机遇合适，May就会尝试那种从身体深处喷发出来的快乐。但May说：“每次自慰后，我简直不敢面对本人，我居然是这样一个人。我十分想晓得，是不是只要极少数的女人像我这样？”

多数女人喜欢自慰带来的生理快感，却在心理上不能接纳

Laura成亲5年，却从没有得到传说中欲仙欲死的高潮，她疑心本人性淡漠。有一天淋浴，莲蓬头的刺激让她突然颤栗不已，电光石火的快感在一霎时将她击中。她当时就哭了。后来，在淋浴的时分用莲蓬头满足本人，就成了她和身体间的奥密。

每次都有高潮。但激烈的快感中，却伴随同宏大的寂寞和侮辱。她嫌恶本人寻欢作乐的身体，不时经过淋浴想把本人洗洁净，却又不时地用水和莲蓬头让本人得到更激烈的刺激。她说：“我不敢面对丈夫。我糟糕透了。”

雪儿·海蒂（Shere Hite）的性学报告显现，多数女人喜欢自慰带来的生理快感，却在心理上不能接纳。她们用这样的字眼形容自慰的觉得：孤独、寂寞、没人疼、不安、愚笨、不舒适、没有归属感、病态、羞耻、空虚、卑贱、龌龊、自我中心、恶心等等。有些女人因过度羞耻感招致连生理上的快乐也无法享用。Nancy刘说：“我觉得我一个人做爱是个错误，和男人做爱才是应该的、合理的，即使得不到高潮。”

为什么“一个人的性”成了忌讳？

为什么女人更愿意承受两个人的性，而对一个人的性感到羞耻？从实质上来说，女性自慰的高潮是阴蒂高潮而不是阴道高潮。在男人看来，这无疑损伤了他们那阴茎插进的高尚的意味。

无论东方还是西方，都在鼓吹一种观念：单独的阴蒂高潮是不可熟的高潮，它应该作为插进的前奏。很多女性对此疑神疑鬼，她们的问题是：“大夫，我只能经过阴蒂得到高潮，这是不是不正常？”

90%的振荡器都是宏大的仿真阴茎，似乎高潮一定要与男性性器官分离在一同。人们以为，或许自慰的确正常并且无害，但它带来的是孤单而自恋的愉悦，无法替代一段真诚相爱的关系。

我们对男性网民的调查显现，假如伴侣自慰，男人表示支持的，在63166票中高达68.58%的比例。一位心理学家表示，这个数据显得太悲观了。他以为，男人或许只是观念上能够承受女人自慰，详细到本人的伴侣，可能就会不同。

正如一个银行高级经理通知我们的：“我不反对女人自慰，但假如撞见女友自慰，礼貌上我可能不会惊扰她，但会很不舒适，你一个人就能玩好，还要我干什么呢？”

假的男人“那话儿”是女性自慰的主要用具

对本人的性高潮担任

为自慰而感到惭愧，在海蒂博士看来，是不用要的。女人应该抛开这种阻碍，也不用管男人怎样想，大声说出本人的领会：“让这些经年潜藏的奥密得见天日，取得世人的肯定，而这正是我们行将迈出的第一步——女人重新定义本人的性爱、本人与别人的肉体关系。”

另一位性学博士，《自慰》（Sex for One）的作者贝蒂·道森（Betty Donson）强调，自慰是“对本人的性高潮担任，是个人独立性和互相对等的根本表达方式。”她在美国成立了自慰工作坊，教授自慰办法，包含运用振荡器、人造阴茎、光滑剂等等用品，许多女人正是在她的工作坊里才体验到本人的高潮。

自慰的高潮是什么样的？33岁的Lily来信分享了她的体验：“两分钟不到，我就能到达高潮。有时分我在入睡前就会来一次，然后睡一个无比舒适的觉。”

“有时分，我也会像约会一样发明气氛：把电话转成答录形式，听消沉性感的JAZZ音乐，或者来一部情色影碟……我不急不慌，任由快感由远到近，由近到远，就像一层层温顺而炽热的波浪，直到迸发的一刻，我抽搐着，浑身哆嗦。

当我恢复认识之后，我觉得到一个全新的放松的本人……这和男人做爱完整不同，自慰不急不缓，不轻不重，刚正好。另外，我觉得能够，或者说应该，自慰应与做爱共存，它会焕发无尽快感。”

“手淫和道德无关，而是对本人身体担任的表现。”一位调查者通知我们，自慰是她探究本人身体、溺爱本人的一种方式。Nina曾经做了母亲，仍喜欢这样自娱自乐：“它是最原始、最地道的快乐。”正是这样。

自慰是女人认识本人身体的重要一步，它使身体真正成为女人本人的。经过自慰开发的女人，将具有一种性的聪慧，完整有资历做男人的性爱导师，引发两个人之间像海啸般震动激烈的性爱。所以，男人何必慌张呢？

女人自慰情味用具

假的男人“那话儿”是女性自慰的主要用具。如今，成人用品商店里有越来越多的女性情味用品，设计很新颖，另有科技含量。比拟新潮的是以下4款——

女性手机自慰器：能够衔接手机，把手机调到震动状态，就是一个挪动的自慰器了。

连在iPod上的推拿棒：它能够随同音乐的节拍而产生震动，还能够选择音乐的类型。

野外自行车：它的座位上设计了一个假阳具，在骑自行车的时分它能够上下震动。

女用充气娃娃：真人大小的仿真猛男，模特是美国当红明星。听说，充气后高1.78米呢。

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