延时物理训练怎么做？延时物理训练方法是什么？延时物理训练效果怎么样？延时物理训练要多久才能见效？纯延时物理训练的好处是不吃药不做手术不打针！那么到底怎么做呢？一起跟小编来了解一下吧！

今天想和大家分享一种纯物理的延时办法（其实物理延时无非就是降低龟头敏感度，所以我不晓得我这个方法以前有没有人提出过，毕竟我们生存的年代曾经难以创造发明出新的东西，很多东西都是先驱们玩剩下的，假如有跟前驱前辈们相同请大家多多包涵），是本人测试过很屡次得到的比拟稳定的一种方式，对身体伤害应当说能够疏忽不计，效果关于敏感渡过高的朋友尤为显著。

适用人群：物理敏感及心理敏感人群（物理敏感通常是包皮过长所形成的，有效办法能够经过割包皮，让龟头日常能得到更多的摩擦降低物理敏感度；心理敏感觉得如今年轻人都普遍存在的问题，毕竟如今各种H资讯比拟兴旺，年轻人自控才能单薄加之受旺盛荷尔蒙影响，形成手淫过度，在手淫过程中需求经过YY梦想加强快感，招致心理在实战中联想到以往梦想过程中本人比拟喜欢，又比拟刺激的情节，当梦想变成完成的时分，大脑容易过于亢奋触发秒射等不自控射精行为）PS：手淫过多，射精过快也容易触发物理敏感，从而构成物理心理双敏感。对理想性生活有着繁重的自信打击，这对一个男人来说，是很难承受的。也难以保证婚姻质量和家庭稳定调和，构成绿帽子，红杏出墙等高危风险系数。

所需物品：保险套·纸巾（原来看过很多借助药力，无论外敷内服。响当当的当属印度神油，出场率曝光率是其他产品所不可同日而语的。伟哥，治疗勃起障碍的东西，别乱吃。还有借助酒力，应该算是比拟提高的方式，其实酒醉行房觉得耐久只是脑袋被酒精麻木了，不灵活了，但是危害性还是蛮大的，这里引一段，黄帝内经：今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。有兴味的朋友能够翻阅一下，中华五千年，老祖宗们留下的文化珍宝还是蛮好用的。身体是反动的本钱，切莫：年少不知精宝贵，老来望女空流泪，坚持锻炼以及关键部位的重点锻炼，少手淫或不合理手淫）PS：纸巾就是普通的手抽纸，纸质选好点的就行

好了好了，巴拉巴拉半天该进入正题了。局部朋友可能会很疑惑，一个套套，一张纸巾，有那么神奇？也应当有局部朋友曾经大约地猜到做法了。待我向诸位细细道来：

首先，我们要分一下类型，①高度敏感·②中度敏感，低等敏感的朋友就别打岔了，晓得您资质聪颖，但应该还是占少数人群，大局部人由于各种各样的缘由都达不到比拟理想的请求。每个人敏感的部位都是不一样的，包括龟头，有的人是上半头比下半头敏感，有的人则反之以至整个龟头都很敏感。其中，上半头或者下半头二者有其一敏感的朋友，我们归结为中度敏感。而上下半头都敏感，也就是整个龟头360°都比拟敏感的朋友，我们归结为高度敏感。

在中度敏感的朋友里面，假如是上半头敏感的朋友能够用面积略小于上半头面积的纸巾将勃起后的半头掩盖住，能够少量洒点水使纸巾与龟头分离在一同，不过千万不要太多，纸巾遇水容易变软变形，那样的话戴套的时分容易把纸巾弄歪弄掉，达不到效果。而下半头敏感的朋友也能够依样画葫芦；（依据本人的敏感度选择纸巾的厚度，普通的抽式纸巾是双层，正常来说都是够用的，依据本人状况恰当增减层数）包裹终了即带上保险套。

假如是高度敏感的朋友，则需求把龟头整个包裹起来（倡议分红上下半头来包裹，毕竟龟头大小是会变化的，分红两半合围包裹的方式便于龟头的活动，而且敏感渡过高的朋友能够恰当增加纸巾层数）包裹终了即带上保险套。PS：这里要跟大家强调一下，是在龟头勃起的状态下停止包裹并疾速戴上平安套，然后停止打洞作业，此法不适用于前戏；而且假如是实战运用倡议提早要把这个步骤和手法熟习一下，才干在实战中到达最好的效果，而不是临渴掘井，不熟习手法，等你戴好的时分也差不多是阴茎软掉的时分，又或者戴好之后达不到延时的效果。

综上所述，这个方法的真实是简单得不能再简单，但常常被我们疏忽的，就是这些最简单的东西。其中原理就是经过纸巾的隔绝，降低龟头敏感度，到达延长时间的目的，有创新肉体的朋友能够尝试其他的材质，欢送讨论分享；不过这个方法有一个弊端要先给大家讲下，就是龟头不太敏感，或者心理不容易太兴奋的人就不要随便尝试了，容易软掉，由于没觉得，提不起劲，必需分离心理兴奋度，才干到达延时又有质量的XXOO。可能这个过程你享用了不了什么快感，可是女伴可能会因而对你刮目相看呢。其实这是一个提振自自信心的过程，所谓男性雄风，然后在一点一点经过本身努力，最终摆脱辅助手腕，真正走向幸福生活。

温馨提示，练习的方法这个是最简单易学的，不过要注意练习的量和时间，以及一些特殊反应。更多详情可以咨询的客服进行解答！

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