能延迟断经吃什么啊？？？？？

意见建议：

您好女性绝经是一个正常的生理过程，一般绝经的年龄在45到55岁左右，您目前这个年龄绝经也不算早要绝经了建议还是顺其自然，吃药延缓一般就是服用雌激素，有可能是会显得年轻些，感觉心态也年轻些，但是这样患子宫内膜癌，乳腺癌的几率就会上升的，还是不要吃药比较好，祝您健康。

吃什么能延时？

平常的时候吃点花生或者喝点白酒都可以。临时抱佛脚这种方法不建议，建议你平时多锻炼身体，然后不要熬夜，这样走就可以让你更加有精神有力量。万练身体就是一般比较适合做那些走路啊，还有快走啊，还有慢跑啊。

男人吃什么能延时？

1、红糖水，因为红糖水中富含维生素B、蛋白质、铁元素、氨基酸等可以起到补血的作用，可以帮助男性将气血灌注到阴茎当中，提高性生活的时间。

2、海产品，因为海产品中富含磷、锌等微量元素，可以提高精子的质量，增加精子的数量，延长性生活的时间，日常可以吃鱼肉、虾、牡蛎、扇贝、海带等食物。

3、富含维生素E的食物，如花生、芝麻、核桃、卷心菜等，维生素E还可以预防老化，延长生殖器老化的时间，提高激素的分泌，从而延长性生活的时间。

以上三类食物都只是起到辅助作用，最重要的是服用博启健，一周左右就会有变化，可以逐渐可以使血管充分扩张，海绵体勃起充分，从而延长时间。