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对肾不好的食物有哪些_哪些食物对肾不好?

哪些食物对肾不好?

对肾好(1)海参粥海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 (2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。 (3)苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。 (4)鹿角胶粥:鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。 (5)杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料汁,加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。 (6)炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。一:对肾好的食物: 动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。 海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。 此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

对肾不好的食物有哪些_哪些食物对肾不好?

吃哪些食物对肾不好?

肾(1)海参粥海参粥:水发海参(切碎)50克粳米100克同煮粥加少许葱姜食盐调味补肾益精滋阴补血作用适用于肾虚阴亏所致体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等

(2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥:枸杞10克猪肾(内膜切碎)粳米100克葱姜食盐少许同煮粥益肾阴、补肾阳、固精强腰作用适用于肾虚劳损阴阳俱亏所致腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、晕耳鸣等

(3)苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克羊腰(内膜切碎)粳米100克同煮粥补肾助阳、益精通便作用适用于肾阳虚衰所致畏寒肢冷、腰膝冷痛、便频数、夜间尿、便秘等

(4)鹿角胶粥:鹿角胶6克粳米100克粳米煮粥鹿角胶打碎放入热粥溶解加白糖适量补肾阳、益精血作用适用于肾阳足精血虚损所致形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等

(5)杜仲腰花:杜仲12克煎煮滤备用猪腰内膜切腰花用杜仲药液做调料汁加葱姜食盐爆炒食用补肝肾、强筋骨、降血压作用适用于肝肾足所致肾虚腰痛、腰膝力、晕耳鸣、高血压

(6)炒核桃仁:核桃仁10克炒香嚼食补肾温肺、润肠通便作用适用于肾虚腰痛脚弱或虚寒咳喘及便秘者:

肾食物:

物肾脏:食用物肾脏具补肾益精作用医脏养脏理论具体体现其含丰富蛋白质、脂肪种维素及某些稀微量元素故既滋补强壮功

海参:补肾益精、滋阴壮阳富含碘、锌等微量元素能参与调节代谢降低血脂所含粘蛋白质及其糖降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰、滋养肌肤、修补组织等作用

虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒富含蛋白质、脂类、矿物质、维素钙、磷尤其丰富壮骨佳品虾肉提取物含免疫增强物质

芡实:具补肾固精、补脾除湿功能含淀粉、维素及矿物质与枸杞同煮粥食

外物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等同程度补肾功效

除吃药外,量豆制品造肾脏负担,肾功能全,吃豆制品造肾衰.尤其注意,酱油豆制品!种水肾.

对肾不好的食物有哪些_哪些食物对肾不好?

对于肾脏不好的人,应该注意什么,在饮食方面有哪些

1、避免乱用药。“是药三分毒”是有一定道理的,所以一定要按医嘱服药,切记不要自己擅自加药、换药,尤其是慢性肾脏病患者。肾脏是很多药物的排泄器官,对肾脏有副作用的药物,慢性肾病患者必须减量使用。如果用药后出现排尿减少或无尿、尿中带血或尿色异常、下肢水肿、食欲不振、头痛乏力、血压升高等现象,必须立刻就医。2、加强四高防治。如果说慢性肾脏病患者的肾功能是一辆滑向悬崖的小车,“四高”就是踩住油门的脚,医生给予的治疗则像在路上加装的减速带。“四高”防治不到位,肾功能的小车就加速向悬崖下冲,医生加再多的减速带也无法遏制肾脏损害的发生。只有严格控制“四高”,松开“油门”,才能延缓肾病进展。3、特殊人群谨防感冒。老人、体弱者以及患有风湿免疫病、心脏病、呼吸道疾病等其他慢性病的人群,一旦患感冒很容易继发感染,导致细菌性或病毒性肺炎,继而引发肾功能衰竭等严重并发症,应尽快积极治疗。饮食方面1、酱油酱油中含有较多钠离子,跟食盐一样可以升高血压,所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量,特别是对于那些有高血压和心、肾功能不好,水肿的病人更应该注意酱油与食盐的换算,大概5-7ml酱油中有相当于1克食盐所含钠量,所以酱油也不能多吃。2、含嘌呤高及含氮高的食物为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响。另外,应严格限食如各种肉汤、海鲜及动物内脏等高嘌呤食物,而瘦肉、豆类等含有少量嘌呤,可将其焯水后,弃汤食用。3、辣椒辣椒味道独特,营养丰富,有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而,并不是所有人都能享受得了这种“美味”。辣椒素是通过肾脏排泄的,对肾脏有一定的刺激作用,如果肾不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担。4、高盐食物慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。扩展资料:肾脏不好的原因1、肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。2、肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。3、肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。4、肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。参考资料来源:人民网-肾脏不好不能吃什么男性肾病如何治疗?参考资料来源:人民网-保护肾脏三注意四高人群护肾很重要参考资料来源:人民网-肾脏为什么不好?肾脏不好多吃6种食物

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