14岁肾虚怎么办啊。。急！

你这个年纪看应该是肾阴虚，主要表现为腰疼腿酸

委靡不振

手脚出虚汗，应立即服用六味地黄丸滋补肾阴

我12岁，肾虚了，怎么办

你好！手淫是成年之后由于生理的需求才做的是，其实手淫是对身体有影响的。而你还那么小就开始手淫，肯定是会影响的发育等健康问题！

青春期肾虚怎么办

主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。

肾虚的症状在脑力方面表现为：注意力不集中，精力不足，工作效率降低，记忆力下降；记忆力减退。2、肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不好，情绪常常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。3、肾虚的症状在意志方面表现为：没有自信，信心不足，工作无热情，生活无激情，没有目标与方向。建议先生适量食用动物内脏。含锌食物。含精氨酸的食物。富含维生素的食物。