15岁肾虚可以自己慢慢恢复吗

保持积极乐观心态，避免让精神过度压抑，多参加户外活动来维持内分泌正常进行。保持规律生活，不能过度纵欲，以免导致肾精流失而加重肾虚情况。

15岁肾虚，自己会好吗？

肾虚一般是指中医上肾气不足，包括肾阳虚和肾阴虚，是指一段时间的身体状况，只要加强规律作息，去除一些不好的习惯，自身可以调节，实在不能调节，可以吃一些中成药。

每天坚持喝牛奶肉类总之多补充身体营养毕竟是身体的精华而且长时间这样会使你精神萎靡记忆力下降休息一段时间你会感觉慢慢恢复身体有劲精神清醒要注意保养自己的身体。

总之，多锻炼身体，少熬夜，注意调节身体，一般会自己慢慢恢复的。

15岁男孩肾虚怎么办？可以吃什么来补补？

根据你说的情况属于肾的阳气亏虚，肾司二便，肾气不固则出现这种情况，我建议给你家小孩口服桑螵蛸散和缩泉丸或者把小茴香与益智仁、桑螵蛸、覆盆子、生姜片熬汤喝，估计有半个月就有好转。