50岁的女人吃啥补肾药好
你好，根据你的描述这种情况。需要在中医师，辨证施治后，看看是肾阳虚还是肾阴虚才能对症治疗的。
问医生50岁的妇女补肾吃什么最好
女人补肾应吃温阳补肾的食物，如黑米、黑芝麻、乌鸡、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。
饮食清淡，忌辛辣刺激食物；食碱性食物，如：葡萄、茶叶、海带等；
平日喝温开水，保证睡眠不熬夜；还可以每天早晚用
本/益/沅
，补肾益气，增强人体抵抗力，从内到外调理健康。
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