治早射最有效的方法？

1、平时因该多出去锻炼身体，增强个人的身体素质，也可以多跑步，散步，打球等；饮食和作息要规律点，不要熬夜；

2、事前用冷水冲洗。因为温度高的情况下容易兴奋，达到兴奋的速度也比较快，所以降低温度有一定的必要！

3、戴安全套。因为隔了一层膜，实践证明戴了的时间比没带的时间要长。

治疗早射最好方法是什么

第一、得放松心情、心态好、精神不要紧张等。

第二、采取挤捏法，男性如果感觉要射精的时候，就用手捏住龟头，适当的挤捏一下，等射精的感觉过去后，再进行性生活。

第三、停顿法，男性觉得将要射精的时候，停止刺激，等射精的欲望消失以后，再继续进行性生活的过程。

早射最佳治疗方法

性出现早泄，也就是性生活的时间过短，首先要做龟头敏感度监测，看早泄的严重程度，轻微的患者一般先从心理方面进行调整，患者不要太在意这种现象，

和性伴侣之间进行有效的沟通，性生活时达到高潮的状态下，可以适当的放慢阴茎抽动的频率，这样可以延长性生活的时间。如果龟头过度敏感，可以涂抹达克罗宁软膏，降低敏感度。