眼睛模糊吃什么药

主要是过度疲劳导致的

1、睡眠充足。觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时，眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。

2、不要用冷水洗脸。千万不要用冷水来清洗眼睛，这样很容易使在眼球表面起保护作用的泪液中所含的油脂等物质流失。

3、要配戴度数合适的眼镜。矫正近视应以精确验光的度数为准，过高过低都会引起视疲劳。

4、看书或看电视保持适当的距离。看电视时，必须禾电视保持1米以上的距离，看书时，则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张，容易疲劳，长期处在紧张状态，就会造成近视。

5、注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光。

6、每二至三小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息片刻。

7、减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免眼睛产生疲劳。

8、将计算机套上全黑的后纸板，使屏幕光线尽可能降低。

9、闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法。

10、将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟以消除眼睛疲劳。

11、将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳。

12、眨眼三百下，有助于清洁眼睛，同时达到按摩效果。

有益眼睛的食物

保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。那么，对眼睛有益的食物有哪些呢？

首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

其次，含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

除此之外，多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

45岁了眼睛有时候 看不清楚 吃什么好

先去医院检查有没有眼疾，可能是白内障也可能是俗称的老花眼，如果是白内障就要治疗，老花眼么也要配一副合适的眼镜，要不可能加重度数，平时保养眼睛的食物可以用菊花枸杞泡茶喝，多向远处了望，多看绿色植物，使眼睛得到放松和调节，电脑前用眼一段时间要休息，多眨动眼睛，促进泪水分泌以湿润眼球。也可以经常按摩眼球周围促进血液循环，帮助眼睛休息

最近眼睛模糊，不知道是什么回事吃什么药

你好，如果眼睛不发红或者痒，就排除炎症。就和日常生活的习惯有关。

长期使用电脑的人普遍会眼睛模糊，专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适，长期如此就容易导致眼睛模糊，严重的甚至会损伤角膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳也会导致眼睛模糊。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。

中年人眼睛不好，吃什么药？

眼睛不好这个问题比较含混不清。到底是怎么不好，是眼痛、模糊、看不清东西、怕光、流泪，眼睛出了问题不能自己瞎琢磨，要到正规医院检查确诊，有病早治，由医生开方服药。

如果经过医院检查没有大毛病，可以在日常生活中从饮食上调理。用中药决明子煮水代茶饮。还可以用菊花、枸杞泡水可以起到明目的效果。还可以多吃些富含维生素A的食物，如；南瓜、胡萝卜、羊肝等。都可以对眼睛起到很好的保护作用。

眼睛模糊，要吃什么药。

造成眼睛模糊的原因很多，有可能是疲劳引起的，那就该多休息，多眺望远处~但也可能是屈光异常，眼部炎症，眼部循环障碍，干眼症等等，最好还是去医院看一下，不要自己乱吃药~那样没好处的~

45岁了眼睛有时候 看不清楚 吃什么好

先去医院检查有没有眼疾，可能是白内障也可能是俗称的老花眼，如果是白内障就要治疗，老花眼么也要配一副合适的眼镜，要不可能加重度数，平时保养眼睛的食物可以用菊花枸杞泡茶喝，多向远处了望，多看绿色植物，使眼睛得到放松和调节，电脑前用眼一段时间要休息，多眨动眼睛，促进泪水分泌以湿润眼球。也可以经常按摩眼球周围促进血液循环，帮助眼睛休息