30岁的男人性能力会很差吗？

这个不一定的吧，可能有些人会差，但也有好的啊，没有一概而论的了，如果真有所下降，或者疲惫的话，可以多多练习回春暖玉功啊，可以提高一下性能力的

男人30岁性功能就开始减退,怎么回事？

　性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法：

1.自信

要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。

2.注意外表的年轻化

老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹“老矣”，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。

3.经常运动

慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

健身专家推出了一套“性爱锻炼法”，每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按照下列方法去做，你会感到身体舒适和精神愉悦，让性交肌肉紧实有力

30岁男人性功能多久一次算正常？

有一个公式，3×9=27。3代表30岁的年龄，27前面的2代表20天，7代表次数，也就是说30岁20天7次，40岁30天6次，以此类推