脱发原因及治疗，方法谁有？有吗？

这个很简单的啊，头发每天都要掉，几百根都属正常，但是有的偏多一点，想一点都不掉是不可能的，因为人体有正常的新陈代谢。脱发多于正常值的原因是很多的，比如你先天体质比较弱，抵抗力差就会造成脱发比正常人多，这种就要多锻炼身体，增强抵抗力能减少脱发。还有睡眠不够是最影响头发的，如果每天晚上都熬夜甚至有可能患上斑秃，是很可怕的，一定不能熬夜，最晚也要保证在十点半之前入睡。洗发过于频繁也会造成脱发，一般来说三至五天洗一次头发就可以了，不要用刺激性很大的洗发水，如去屑的，不但起不了作用反而会刺激头皮和毛囊饮食健康也会有助于头发的生长，头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。此外还要多吃些含维生素A、E和铁、钙等食品，如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。同时缺铁性脱发约占脱发患者的30%，维生素C可促进铁质的吸收，因此应多吃富含有铁的食物和含维生素C的食物。

在日常的生活中，注意一下自已有没有乱抓扯头发的习惯。平常洗头发的时候，水温不要超过40度。洗头发的过程中，不要对头发加以大力的揉搓，因为这样会伤害头发，容易患上炎症l国内暂时没有特殊药物对脱发可以根治，在国外目前研究的比较深入，特别是欧美国家，像英国的浪秘来，能增强头皮血液循环，促进毛发蛋白合成及新陈代谢，不过就是价|钱较贵目前在国外比较受欢迎，现在已经国内销售了一定要坚持！

脱发原因及治疗

目前掉发的原因有很多，所以务必要引起足够的重视，常见掉发的原因有：

1）生理性：生老病死在头发问题上也不例外，如果自然脱落在50-100根之内都属于正常，不用理会。

遗传原素：掉发与遗传因素有关系，父母脱发的，往往也会造成我们脱发。但这也不是绝对的，只是说可能性大了一些。

2）营养失调：头发的生长与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响头发的生长，甚至引起掉发，这是目前掉发的原因最为严重的。

3）内分泌紊乱：头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏就会引起掉发。

4）用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成掉发，是很多年轻人掉发的原因之一。

5）慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致掉发。

治疗：生化三联综合疗法1、细胞光化治疗–活化细胞代谢功能，促进毛发再生

1.加速头皮的血液循环，促进新陈代谢。小功率激光能增加前额部份的血液循环达20-30%,头顶部份则高达40-60%的成效。所以,激光可以帮助提升血液循环,令氧气及营养可送往毛囊,达到防脱发的功效。

2.剌激毛囊，活化细胞代谢功能。小功率激光能有效剌激毛囊,能将83%处于冬眠期状态的毛囊激活为活跃期,以达到减少脱发及令头发再生的效果。

3.调节油脂分秘，改善头发生长环境。油脂分泌过多亦是导致脱发的原因,油脂分泌过量是因为皮脂线肿胀所致!而油脂蕴含的二氢睾硐(DHT)多会令毛囊缩小,甚至萎缩,最终导致脱发。小功率激光能令皮脂线缩小,减少及控制油脂分泌,改善脱发。

4.促进头皮健康，改善发质。小功率激光照射头皮毛囊时可加束毛发生长，并加强头发本身的紧固度、密度以及头发的弹性，令头发乌黑亮泽。

掉头发的原因和治疗？方法谁懂的多？

1.首先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B2，B6、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

2.精神压力是造成脱发的重要原因

精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。

3.保持头发的清洁

选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。

4.按摩头皮

每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

5.戒烟忌酒

吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。

6.烫发吹风要慎重

吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数也可用德国的啊佩倖就很不错很显著不过这个就是牛贵一般人好真用不起推荐给楼主可以参考下