排名前十位的水果有哪些？

苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。

有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果，治腹泻吃生苹果.苹果营养丰富，能健身、防病、疗疾。实验证明：糖尿病患者宜吃酸苹果；防治心血管病和肥胖症则应选择甜苹果；治疗便秘时可吃熟苹果；睡前吃鲜苹果，可消除口腔内细菌，改善肾脏功能；生苹果榨成汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑；苹果泥加温后食用，是儿童与老年人消化不良的好药房方……

排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。它们各自的优点如下：

　第二名：杏，含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A；

　第三名：香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处；

　第四名：黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助；

第五名：蓝莓是种特别的水果，多吃蓝莓可减少尿路感染的几率；

第六名：甜瓜，维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食品；

　第七名：樱桃，能帮助人保护心脏健康；

第八名：越橘，能帮助减少尿路感染的几率；

第九名：葡萄柚，维生素C的含量很高；

　第十名：紫葡萄，其类黄酮等物质能对心脏提供三重保护。

中国最贵的水果排行榜

起价每颗1.2万增城卖“世界最贵水果”挂绿荔枝，去年拍出每颗5.5万元天价、被称为“世界上最贵的水果”而载入吉尼斯记录的增城挂绿荔枝，明天将进行第二次也是最后一次拍卖。10颗挂绿荔枝将以每颗1.2万元的底价起拍。没错，是挂绿荔枝

世界水果排名

水果是为身体补充维生素最好的食物，绝对是健康饮食的标配，但是不同的水果养分含量也是不一样的，究竟哪些是最适合各位日常吃的呢?今天就由排行榜123小编来为大家盘点全球十佳水果，感兴趣的小伙伴快来看看吧。

全球十佳水果：

1、苹果

2、香蕉

3、杏

4、黑莓

5、樱桃

6、葡萄柚

7、蓝莓

8、葡萄

9、越橘

10、甜瓜

1、苹果

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详细介绍：苹果中含有非常丰富的维生素和矿物质以及粗纤维营养物质，这些都是对人体很有益处的，每天一个苹果还能让人体营养得到全面补充。

2、香蕉

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详细介绍：香蕉属于低热量水果，很适合减肥人士，并且钾元素的含量很高，对人的心脏和肌肉功能很有好处，便秘吃香蕉也是可以改善的。

3、杏

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详细介绍：杏子中的β胡罗卜素含量特别丰富，对于人体细胞是很有益处的，还能起到抗氧化的作用，β胡罗卜素还能帮助人摄取维生素A。

4、黑莓

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详细介绍：黑莓算是国人日常吃得比较少的一种水果，但其实它的纤维物质含量是特别高的，是其他水果的3倍多，对心脏健康很有帮助。

5、樱桃

详细介绍：樱桃中的营养物质含量非常高，不仅可以美容护肤，还能够起到保护心脏健康和补血益肾的功能。

6、葡萄柚

详细介绍：我们人体每天都是需要补充维生素的，葡萄柚中的维生素C的含量就很高，适当的吃一些能够很好的提升免疫力。

7、蓝莓

详细介绍：蓝莓是一种比较特别的水果，它对于人体的益处也很多，首先是可以美白抗氧化，对于女性的皮肤非常好，对于男性则能够起到减少尿路感染的几率。

8、葡萄

详细介绍：葡萄属于每一个部位都很有营养的水果，尤其是里面的黄酮等物质，能够对人体的心脏提供三重保护。

9、越橘

详细介绍：越橘是一种很少见的水果，一般在市场上越橘都是用来制作果酱的，味道酸酸甜甜的，里面的熊果酸和熊果甙具有很好的美白功能，作为药物还能治疗尿道炎。

10、甜瓜

详细介绍：甜瓜是大家夏天很爱的一种水果，味道清甜水分高，吃起来特别解渴，里面的维生素A和C的含量都很高，算是补充维生素的理想食物。