补肾壮阳的中药配方吃什么最补肾

龟龄集

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金匮肾气丸

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桂附地黄丸

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右归丸

，都是补肾阳的，羊肉，核桃，栗子，芝麻，都是补肾的等等

补肾壮阳吃什么最好

虾–虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

淡菜–淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

泥鳅–泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

驴肉–驴肉俗话说：\”天上的龙肉，地上的驴肉。\”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎–牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

喝什么中药壮阳最快？

阳痿往往给患者身心造成很大的苦恼，有些患者会自己寻求药物治疗。当提到阳痿治疗时，很多人都会想到“补肾壮阳”中药，但是服用这类药物之后，有些人有效，有些人无效，有些人甚至还加重，这是为什么呢？

补肾壮阳是治疗阳痿的常用方法之一，在临床上也有广泛应用，对于一部分患者确实也有良好的效果，但是并不是所有患者都适合。

中医将阳痿分为多种证型，例如肾阳虚、肾阴虚、肝气郁滞、湿热下注、瘀血阻络、脾胃气虚、惊恐伤肾等。补肾壮阳主要适用于肾阳虚的患者，其他类型就不适合单纯使用补肾壮阳的方法了。

从目前就诊的患者情况来看，有两种类型的阳痿呈明显增加趋势，尤其是在年轻的患者表现更为突出，一是肝气郁滞型，二是湿热下注型，这两类患者都不适合使用补肾壮阳药物。

首先是肝气郁滞型阳痿。由于当前社会生活节奏加快，工作生活压力大，社会焦虑明显，无论是人数最多的工人群体、农民群体的成员，还是处境相对来说还是比较好的干部群体、企业家群体的成员，无论是东部地区的居民，还是西部地区的居民，很多人都有焦虑不安、浮躁不定的现象。

长期处于这种焦虑、抑郁、压力的生活状态下，可以导致肝失条达，气血不畅，宗筋失充，导致阳痿不举。这种类型使用舒肝解郁的中药治疗。

其次是湿热下注型阳痿。目前随着生活水品的提高，饮食结构趋于西化，垃圾食品充斥市场，人们愈来愈多地摄入高脂肪、高蛋白、高糖等高热量食品及高盐食品；社会应酬多，吃大鱼大肉、肥甘厚腻机会多，抽烟饮酒也多；很多人由于种种原因，体育锻炼也比较少，导致过剩的营养不能及时被消耗掉。

长此以往，酿湿生热，内阻中焦，郁蒸肝胆，湿热下注宗筋，导致阳痿。这种类型阳痿要使用清热利湿的中药治疗。

另外，由于每个人体质差异、生活环境不同、致病原因多样、病程长短不一，很多患者往往不是单纯的某一个类型阳痿，可以是两种甚至多种类型混合，例如脾肾两虚、肾虚肝郁、肾虚肝郁湿热等等。这种情况下用药更需要多方面考虑，综合用药，而不能单纯的补肾壮阳，而是要多种方法综合使用，才能取得理想的疗效。