大家有啥补肾补精的中药可以说一下吗？

冬季自我保健可以增加一些动物性海产品。也可以适当补充一些中药。

比如海参炖鸡蛋，虾仁海参，碳烤生蚝。中药方面可以选择淫羊藿，菟丝子，罗汉果，黄芪，当归之类煲汤，炖品，或直接泡茶。

补肾中药配方大全？

补肾的中药方子是非常多的，比如咱们都知道六味地黄丸，药物组成三补三泻，即由熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻组成；而

知柏地黄丸

是在六味地黄丸的基础上,加上了知母和黄柏两味药物组成；滋肾养肝明目的，杞菊地黄丸则是在六味地黄丸的基础上加了枸杞子和菊花两味中草药；左归丸减去了六味地黄丸中的“三泻”，加上了枸杞子、川牛膝、

菟丝子

、鹿胶、龟胶组成；大补阴丸，功效滋阴降火，由熟地黄、知母、黄柏、龟甲组成；一贯煎,治疗阴虚肝郁证，由北沙参、麦冬、当归、生地黄、枸杞和川楝子组成

谁能给个补精中药配方？

枸杞子、菟丝子、锁阳、淫羊藿等这些都是补肾的中药材，要根据自己的情况让中医大夫给你开个方子，比较合适。