有什么泡水喝可以补肾壮阳

1、枸杞

中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

2、肉苁蓉

肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。

3、桂圆

桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。

4、淫羊藿

淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。

5、何首乌

何首乌性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。”

6、韭菜籽

韭菜籽，它的功效是补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，可治疗男性阳痿、早泄、遗精

、腰膝酸软等症状，可取适量的韭菜子与绿茶加冰糖一起泡水当茶饮服。

7、杜仲

有补肝肾、强筋骨的作用，可制成杜仲茶饮服，有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等多种功效

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参考资料来源：搜狗百科-枸杞

哪几种常见的中药泡水喝可以补肾壮阳

常用的中成药,男宝胶囊，全鹿丸，还是有帮助的，中药如鹿茸，巴戟天，淫羊藿等，都有壮阳的功效，你可以咨询医生在医生的指导下使用

喝什么中药壮阳最快？

阳痿往往给患者身心造成很大的苦恼，有些患者会自己寻求药物治疗。当提到阳痿治疗时，很多人都会想到“补肾壮阳”中药，但是服用这类药物之后，有些人有效，有些人无效，有些人甚至还加重，这是为什么呢？

补肾壮阳是治疗阳痿的常用方法之一，在临床上也有广泛应用，对于一部分患者确实也有良好的效果，但是并不是所有患者都适合。

中医将阳痿分为多种证型，例如肾阳虚、肾阴虚、肝气郁滞、湿热下注、瘀血阻络、脾胃气虚、惊恐伤肾等。补肾壮阳主要适用于肾阳虚的患者，其他类型就不适合单纯使用补肾壮阳的方法了。

从目前就诊的患者情况来看，有两种类型的阳痿呈明显增加趋势，尤其是在年轻的患者表现更为突出，一是肝气郁滞型，二是湿热下注型，这两类患者都不适合使用补肾壮阳药物。

首先是肝气郁滞型阳痿。由于当前社会生活节奏加快，工作生活压力大，社会焦虑明显，无论是人数最多的工人群体、农民群体的成员，还是处境相对来说还是比较好的干部群体、企业家群体的成员，无论是东部地区的居民，还是西部地区的居民，很多人都有焦虑不安、浮躁不定的现象。

长期处于这种焦虑、抑郁、压力的生活状态下，可以导致肝失条达，气血不畅，宗筋失充，导致阳痿不举。这种类型使用舒肝解郁的中药治疗。

其次是湿热下注型阳痿。目前随着生活水品的提高，饮食结构趋于西化，垃圾食品充斥市场，人们愈来愈多地摄入高脂肪、高蛋白、高糖等高热量食品及高盐食品；社会应酬多，吃大鱼大肉、肥甘厚腻机会多，抽烟饮酒也多；很多人由于种种原因，体育锻炼也比较少，导致过剩的营养不能及时被消耗掉。

长此以往，酿湿生热，内阻中焦，郁蒸肝胆，湿热下注宗筋，导致阳痿。这种类型阳痿要使用清热利湿的中药治疗。

另外，由于每个人体质差异、生活环境不同、致病原因多样、病程长短不一，很多患者往往不是单纯的某一个类型阳痿，可以是两种甚至多种类型混合，例如脾肾两虚、肾虚肝郁、肾虚肝郁湿热等等。这种情况下用药更需要多方面考虑，综合用药，而不能单纯的补肾壮阳，而是要多种方法综合使用，才能取得理想的疗效。

有什么泡水喝可以补肾壮阳

1、枸杞

中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

2、肉苁蓉

肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。

3、桂圆

桂圆也就是龙眼，有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益。

4、淫羊藿

淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用;辛、甘，温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。

5、何首乌

何首乌性微温，味甘苦涩，内服有很好的补肾效果，而且能乌黑头发，延年益寿。历代医家李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良，功在地黄、冬诸之上。”

6、韭菜籽

韭菜籽，它的功效是补肝肾、暖腰膝、助阳、固精，可治疗男性阳痿、早泄、遗精

、腰膝酸软等症状，可取适量的韭菜子与绿茶加冰糖一起泡水当茶饮服。

7、杜仲

有补肝肾、强筋骨的作用，可制成杜仲茶饮服，有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等多种功效

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参考资料来源：搜狗百科-枸杞