导读：尼古丁是香烟中导致成瘾的主要物质，但是大多数专家都认为尼古丁不会直接导致癌症。

大多数研究指出，吸烟而不是尼古丁是导致吸烟者癌症的主要因素。

但是，尽管大多数专家都认为尼古丁不会直接导致癌症，但一些研究表明，尼古丁可能会导致某种类型的DNA损伤，从而增加患癌症的风险。

即使尼古丁确实增加了罹患癌症的风险，但通过使用仅尼古丁产品发展为癌症的风险远低于吸烟的风险。因此，人们经常使用纯尼古丁产品（例如电子烟）作为戒烟的方法。

方法及其安全性

尼古丁会上瘾，这是大多数人吸烟的主要原因。但是，几乎所有其他基于尼古丁的产品都比吸烟更安全。没有尼古丁替代产品对所有人都是完全安全的，但是危害较小的替代品包括：

尼古丁替代疗法

患有心脏病的人在接受NRT之前应先咨询医生。

尼古丁替代疗法（NRT）是指旨在帮助吸烟者戒烟的一组疗法。NRT有几种形式，每种形式都可以输送尼古丁，而不会产生烟雾，烟草或其他会致癌的化学物质：

柜台上有以下几种NRT ：

贴剂，可通过皮肤输送尼古丁

口香糖，允许使用者咀嚼和吞咽尼古丁

缓慢溶解并释放尼古丁到口腔中的锭剂

处方还可以提供两种其他形式的NRT：

吸入器，允许使用者以类似于从香烟中吸入尼古丁的方式吸入尼古丁

鼻喷雾剂，可通过鼻子输送尼古丁

NRT带来一些风险。除了尼古丁与癌症的潜在联系外，它也是一种兴奋剂。这可能使它不适合某些患有心脏病或某些心脏病危险因素的人使用。

但是，大多数有心脏病的人都可以使用NRT。

一小群人不应使用NRT，包括患有严重心律不齐，严重心绞痛的患者或最近心脏病发作的患者。如果对使用NRT有任何疑问，人们应该咨询医生以寻求个人建议。

有些人还使用NRT作为定期食用尼古丁的方法，而不是减少或戒烟，NRT的长期效果尚不清楚。

一个2010年的研究在美国公共卫生杂志的结论是，NRT的好处远远大于风险。研究人员特别指出，增加NRT的使用量可以通过预防心脏病和肺癌每年挽救40,000条生命。

电子烟

电子烟或电子香烟，有时也称为蒸发器或vape，都是通过蒸发尼古丁来起作用的。每支电子香烟中的尼古丁含量各不相同。有些允许用户决定他们使用的尼古丁的量。

近年来，研究人员对电子烟进行了数十项安全性研究，结果往往相矛盾。2013年的一项研究发现，这些产品的尼古丁含量各不相同，有些可能会提供高含量甚至致命的尼古丁含量。

其他研究，包括2013年另一项比较多个电子烟品牌的研究，发现它们可能含有有毒化学物质。当电子烟确实包含这些化学物质时，它们的数量和数量通常比传统香烟少。

一个2014系统回顾在杂志中药品安全的治疗进展认为，吸烟者谁切换到vaping可能会遇到较少的健康问题。

电子烟只对健康有益，可作为减少那些希望戒烟的人的伤害的工具。但是，它们只会损害不吸烟者的健康，因此对于非吸烟者而言，它们不是香烟的“安全替代品”。

两者都会使个人接触有害化学物质。