性爱，可不是单纯的肢体运动。很多人，都把性爱看做是肉体上的享受。但事实上，性爱涉及到触觉、视觉、嗅觉、味觉、听觉等感官，每一个感官在性爱中都有着举足轻重的作用。而五感在性爱中的调情作用，更是妙不可言。我们应该充分了解五感，才能发挥它们在性爱中的功效，让幸福婚姻更加幸福、美满。

　　视觉冲击

　　在夫妻亲昵时，赤裸的身体是最佳的“催情剂”。毫无扭捏感，才是夫妻间性爱刺激和觉醒的最佳环境与条件。这种感官享受对男性更具影响力。

　　夫妻都会担心自己的体貌不如人而心存顾虑。如女人害怕自己的胸围不够丰满、大腿太粗，男人揣测自己的阴茎不够长、体毛太浓——这些会降低自己在伴侣眼中的完美，最后破坏性致。其实这有些“杞人忧天”。性交真正开始时，伴侣的全部注意力都会集中在性事上，其他的小瑕疵难以影响性爱的进程和最终感受。女性要全然放松，这就需要丈夫多给她鼓励、赞赏，最重要的是给她爱。

　　嗅觉诱惑

　　每个人都有一种体味，如同指纹一样独一无二。我们感到被某人吸引，相当程度上是迷恋于他的味道。

　　有调查显示，71%的人认为，体味是一种特别的“性奋剂”;约1/3的女人青睐体味浓烈的男人，会为之痴狂。现代人酷爱清洁，每天都洗得干干净净，反倒破坏了自身独有的“性魅力”。因此，要提高性爱质量，不妨试着从嗅觉方面下手。

　　一方面，可以适当减少洗澡的频率，或少用味道过于浓烈的沐浴露。另一方面，可以用一些与人体气味相近的香味品，这被认为充满了性含义，能激发欲望。此外，选择香水时，应该让爱人做参谋。也许他/她答不上为什么会喜欢，但你要相信他/她“嗅”得到你的爱意。

　　味蕾感受

　　每个人约有1万个味蕾，分布在舌头的不同部位：舌尖能感知甜味，舌侧偏好酸味，后端能迅速接受苦味刺激，只有咸味是各部位都能感受到的。

　　男人大多喜欢咸味，而女人喜欢甜味，这些味道能让其放松、感到满足。这些研究发现在强化性刺激、改变前戏模式中，都能派上用场。若性爱流于俗套，不妨试试在房事前，给妻子喂一块巧克力，唤起她的渴望。

　　要知道，完美的性爱就是充分发挥自身本能，才能达到最完美的效果，任何一场完美的性爱，都是通过全面的刺激才能够获得。