性幻想这个词大家都不会陌生，其实每个夫妻都有过这样的经历，某一次俩人性生活不和谐的时候就会幻想另一种性爱方式，对于男性而言还比较好说，可以下次直接尝试，但是女性一般对于床上的事情都羞于说出口，其实女性私底下幻想的更多。

　　有很多女性都曾幻想过被人“安全地”强暴，也许这话说出来会使有的人觉得滑稽可笑，不可思议，或与现实相距太远。

　　在头脑中构想“被强暴”的女人只是集中幻想在性交的形式上，被迫，激烈，迅猛……对于“好女孩”来说，她们很少幻想到“被强暴”的肉体痛苦。

　　实际上，这种“被强暴的幻想”与真实中的犯罪性“qiang奸”相去甚远。也就是说，幻想的性强暴不过是女性幻想自己象一个可爱的玩偶一样任凭意想的男人“游戏性地”蹂躏，并不含真正暴力的意味。

　　在另一个极端，有一部分女性倾向于幻想被“粗暴的男人qiang奸”，她与构想中的男人之间的关系经常被想象成象法庭判案或商业谈判一样地冷漠。之所以这样的幻想具有诱惑力，是由于这样的幻想方式更容易使女性感受到幻想对象“真实的存在”。

　　有人在性幻想中爱做旁观者(像电影观众)，有人在性幻想中则偏爱充当情节中的主人翁，还有人喜欢客串多重角色。性幻想多在性活动之中出现，特别是性高潮到来之前的“触发时刻”(又称临界点)。此外，醒后睡前的空闲时间、性活动之前和刚刚结束之后也是不少人偏爱性幻想的时间。有关调查结果证实，在某类主题范围内的变奏比较常见，“日新月异”者相对少见，因后者要求更多的是想象力和创造性。

　　性幻想对已婚妇女，特别是对于那些达到性高潮有困难的妇女来说具有特殊的益处，在现实生活中，由于体力、情绪、环境因素的制约，每次性生活的主观满足程度并不“保值”，更不见得一次比一次强。从个人满足和社会的宏观控制意义上说，性幻想作为夫妻间调适的一种调味剂，远比婚外恋积极得多，恐怕是最方便的附加刺激，投资最少，风险最小。

　　夫妻之间互相吐露性幻想可以是一种高强度性刺激，可有效提高双方的兴奋水平，使双方获得更彻底的满足。有人强调尝试此法的夫妇要先充分沟通、协调性价值观，互相了解对方对分享性幻想的看法，以防过于唐突。当然只有在合适的场合、环境和特殊的时间，分享性幻想才能最大限度地发挥其创造功效。想象力是创造一切事物的基础，善用此法的夫妻会受益的。

　　通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主，但也有少数人会幻想被侵犯或受性虐待。假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求性生活的，就会引起自我的内疚或焦虑;这时通过"反相形成"心理防卫机制，幻想成被强加于自己的"侵犯"行为，就可允许自己既享受到性快乐，又可为自己找到辩解的理由。

　　女人和男人一样，首先将自己现实中性爱伴侣作为性幻想的对象，幻想与床上的情人以自己所能想象出来的方式造爱。原因很简单，除了感情上的因素之外，还因为各种性幻想只有在触手可及的肉体身上才最有可能实现。

　　通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主，但也有少数人会幻想被qiang奸或受性虐待。潜意识内的攻击本能与性幻想结合起来，如果指向性对象，则构成虐待性对象的幻想;如果指向自身，则构成受性虐待的幻想。

　　在传统的性压抑思想影响下，妇女往往会对性行为存在着羞耻或罪恶感，假如在性幻想中想象自己是主动乐意追求性生活的，就会引起自我的内疚或焦虑;这时通过"反相形成"心理防卫机制，幻想成被强加于自己的"qiang奸"行为，就可允许自己既享受到性快乐，又可为自己找到辩解的理由。

　　由于受激素影响，经期时，女性性欲会增强。此时性爱首先要保持身体干净，准备一些润滑剂。为了防止一团糟的场面，还应在身下垫一些毛巾。当然，专家并不建议在经期过性生活，那就不如换个方式满足女性的需求，如充分爱抚、亲吻。

　　女性要的是一个爱人，而不是一台性爱机器。因此别试图用性爱时间的长短，来证明你对她的爱有多深。

　　用手指爱抚她时，应该把重点放在yin道口，这里的神经末梢比里面更为丰富;也可以抚摸yin道外侧或yin蒂部位，后者是女性的敏感点。但不要把手指伸进yin道内，这是女性最讨厌的性爱技巧之一。

　　每个女性都渴望爱人能时常变点花样，只是她们羞于说出口。丈夫不妨鼓励妻子把内心渴望的性爱方式写下来，然后双方来探讨其可行性，达成共识后就可以尝试了。需要提醒的是，像捆绑、角色扮演等，都是简单易行的“小花样”，而且对彼此没有什么影响，因此不用对之太过紧张。