青春期女孩，要学会对自己负责，要能在事过境迁的风雨来临时，坦然地对自己说，我不后悔！否则，就别让它发生！

　　1、女孩子外出，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。

　　2、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。

　　3、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。

　　4、独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说。

　　5、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。

　　6、受到了性侵害，要尽快告诉家长或报警，切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。

　　7、晚上女孩外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，家长一定要接送。

　　8、女孩外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。

　　9、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。

　　10、让女孩子明白什么是性侵犯和受到性侵犯怎么办，使女孩子懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。