清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己“不行了”。那么，对男人来说，晨勃究竟意味着什么?它能否成为男人自我判断性能力的重要标准?影响男人晨勃的因素究竟有哪些?

　　晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。

　　1、与年纪有关

　　通常来说，男人的年纪和其晨勃状况有很直接的联系。男性在性器官发育成熟之后，伴随着其年龄的增加，晨勃的次数也会逐渐增加，并且晨勃的持续时间也会逐渐的增加。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。

　　2、生活习惯

　　男性若是平时有酗酒的习惯，或者抽烟量比较大的现象，也会对晨勃有一定的影响。

　　3、自身情绪状态

　　若是因为某个人某件事产生了过度的抑郁或者悲伤状态，晨勃频率便会减少。

　　4、与服用的药物有关

　　男性的晨勃状态还和其日常的用药有关，某些抗血压、抗肿瘤的药物会导致男性晨勃次数降低，而人参、鹿茸等药中则会是晨勃的次数增加。

　　5、与睡眠状态有关

　　若是睡眠质量比较高而且睡眠的时间比较充足，机体便会加大雄性激素的分泌，便会加大晨勃的出现频率

　　6、疲劳和生活压力

　　加班加点的工作以及生活中的压力都会造成肌体疲劳精神倦怠，从而导致晨勃次数的减少。男性平时应学会适当的给自己解压，避免自己长时间处于高度的压力之下影响正常生活。

　　温馨小贴士：晨勃是男人身体素质的一种象征，随着年纪越来越大，晨勃的次数也就越来越少。平常生活中要保持好的生活习惯，保持日常锻炼，增强身体性功能。