精液是男人比较特别的性生理物质，每个男人都有这种物质，在进行性爱的时候一般情况下都会随着性爱的进行与结束喷射出来，这些情况都是极为正常的。精液也无疑是男人最重要的东西，主宰着生育的情况，生活中也有一些关于精液的不实传说，今天科学就带您揭开这些传说。

　　传说1、精液就是补品，营养价值高

　　调查结果：众所周知，精液由精子与精浆液组成，精浆液的主要成分为水，约占90%上述，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类、游离氨基酸(含量变化非常大，正常人精液射出后4-6小时内氨基酸总量在
1.25克/100m1)、无机盐、酶类、糖类。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不一样的而已。

　　此外，从成分来看，精液基本上与血浆的成分相同，有学者拿食物与精液比较来看，一碗牛奶
(250毫升)含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆浆(250毫升)含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了。

　　传说2、精液比血液还需要宝贵

　　调查结果：长期以来因为缺乏性知识的教育，使得一些谬误在我国广泛流传，民间素有那种“一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气”的说法，就是强精固肾，伤精损阳的意思，其实精液不比血液还需要宝贵，正如上面所说的，精液既不是什么含高营养物质的补品，也绝非医治妇科疾病的灵丹妙药。

　　因为精液由精子与精浆液组成，精浆液主要成分为水，跟血
液成分相比差得远，且睾丸的生理功能是会不断产精，有“盈满而自溢”的现象。有学者研究就发现，每天每立方厘米的睾丸组织能够产生200万个精子，也就是说每天每个男人睾丸能够产生几千万至上亿个精子。这些精子即使不排出体外，它们也会老化、死亡，另外被酶消化掉。而只要不过度性交或自慰是不会带来“大伤
元气”。

　　传说3、精液质量的变化和精液味道会随所吃的食物而变化

　　调查结果：有学者研究发现，精液质量会随季节变化而变化，当温度低，生殖能力就会强;精液质量与饮食营养也有关，食物中一旦缺乏钙、磷、维生素
A、维生素E等物质，精子的生产、质量等便会受到干扰，或者生产出一些质量差、受孕能力弱的精子，带来男人不育，嗜好吸烟和饮酒、常服wei哥等壮~阳的药物也会导致精液质量下降。正
常男人经性交或手淫射出的精液量为3-5毫升，其中精浆液占95%上述，精子占不到1%。精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味。

　　关于精液的这些情况已经为大家做出了详细的介绍，希望在以后的生活中男人应该多多注意自己的生活习惯，避免一些不良的行为习惯，精子质量才会好。