我们都想拥有完美的性生活，如何才能让自己在性爱中得到满足呢？女性在性爱中总是很难享受到性高潮。但是女性总是假装性高潮，让男性觉得自己很厉害。女性生理上得到高潮后的表现有哪些呢？

　　1、渴望的“更多”

　　调查显示，性满足的女人每周都需要2-3次性爱。不过她们对性的定义比较宽泛，也许并不需要实质意义的性交，但她可能需要跟男性在一起，有亲吻、爱抚这类亲密动作的需求。给她“更多”的方法是，让她知道你整天都想着她，闲暇时发短信告诉她晚餐计划，要求她穿上那件火辣的红色睡衣等。

　　2、认为自己很性感

　　性满足的女人不会不自信–80%的性满足女人认为，在伴侣眼中她们最性感。这是因为满意的性生活提升了她对自己的正面评价。想要自己的她保持自信吗?那永远不要批评她的身体，否则，她会整日忧心忡忡。如果她总是担心太胖、胸太小，那性爱时一定会感觉不舒服。当然，这不是一朝一夕的事情，在每次的性爱中，都别忘了夸赞她，告诉她哪些部位让你感到热血沸腾，让你爱不释手，你很喜欢这样的她等等。

　　3、直白的说出自己的需求

　　性满足的女人知道自己想要什么，而且87%会表达出来。一个能够坦然说出自己性需要的女人，获得性高潮的机会也更多。作为男人，可以鼓励她多谈性，同时要注意她的非语言的提示。如果她不断地抚摸你，那是她想要了。

　　4、能够获得快感

　　女人并没有那么在乎高潮，但她们一定需要快感。75%的女人说只要性生活中有快感，没有高潮也可以。正如杜蕾斯所说，高潮不是衡量完美性爱的唯一标准。因此，绝大多数性满足的女人将获得快感当成目标，这既包括身体上的，也包括心理上的。所以，在性生活时要设法让她放松再放松，心理上愉快了，身体上也随之会获得快感。

　　5、不在意尺寸的大小

　　对于性满足的女人来说，阴茎大小并不重要，关键是怎么用。93%性满足的女性说，她们更看重男性的技巧和性爱时的情感交流。性爱时充满激情、完全放开比阴茎的大小重要10倍。因此，男人不要总是跟“尺寸”过不去，通过其他方式给她更多快乐吧。

　　以上介绍的五个方面内容就是女性性高潮典型的生理表现，平时性爱时男性可以很轻松的针对这些特点来判断女人是否性高潮了，当然完美的性生活也需要一些性爱技巧和性爱前奏的，这样才能让性生活更有趣味，从而更能从性生活中体会到性生活的快乐。