你可能忽略了阴蒂或G点

　　如果刺激不到女性最敏感的阴蒂，或者G点（阴道前壁距阴道口2-3厘米处，受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区），会大大降低女性的性快感。

　　男性性交时间平均为2-6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的爱抚，而不是享受婚后的性生活。

　　提高女性性快感的手法：

　　1。充分利用非生殖器刺激

　　许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性Y蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。

　　2。运用性幻想

　　有些女性发现，她们在性交中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么性高潮的到来也就是自然而然的事了。

　　3。经常变换性交体位，不要以为女性的G点有多深

　　其实，G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距Y道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度，使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

　　（实习编辑：陈浩）