适当的枕边情话是催情的妙方，效果不输给某些壮阳药物。“准备好了随时告诉我”“我想亲吻你的身体”“今天开会时，我就想这样做”“我喜欢这个姿势”等等，专家说这些情话等刺激彼此的性爱欲望，有助延长性爱时间。

　　“把手放在这里吧”

　　旧金山性爱与夫妻关系治疗师瓦内莎·马丁博士表示，虽然多年夫妻十分熟悉彼此的身体，但是不时的言语提醒无疑会有益夫妻和谐性爱。爱抚是重要的前戏内容，探索新的兴奋区可提升夫妻性爱质量。

　　荤段子

　　美国旧金山性学专家艾米丽·莫尔斯博士表示，夫妻之间说说荤段子和色情笑话等，有助于刺激彼此欲望，延长性爱时间。

　　“我想看”

　　与女性相比，男人在性爱过程中更容易受到视觉刺激，这就是男人爱开灯性爱的原因。如果妻子说“我想看”，那正中男人下怀。事实上，能将彼此一览无余，比在黑暗中摸索棒极了。

　　“我昨晚梦到……”

　　莫尔斯博士表示，即便话只说了一半，心有灵犀的他也能够猜出个八九不离十。性幻想是正常现象，夫妻能够分享性幻想经历有助于共同创造性生活奇迹。

　　“准备好了随时告诉我”

　　一些夫妇抱怨，夫妻甜蜜经常受到孩子干扰。这句话是在告诉爱人，性爱很重要，自己随时乐意奉陪。夫妻约定一个双方都不会受干扰的时间共享缠绵，也是不错的选择。

　　“是的，棒极了”

　　直接告诉他你的感受，能更好地交流彼此的性体验。对他来说，“棒极了”是最令其飘飘然的鼓励和赞美之词，会让性爱全过程愉悦无比。

　　“我喜欢这个姿势”

　　女上位会给女方更大的主动权，能更好地满足女方的征服欲和占有欲。对男方而言，也是巨大的性刺激。此时，男方只需配合，完全不消耗能量即可完成性爱活动。