看片脱敏训练有用吗？看黄片做脱敏训练？看片能做心理脱敏训练？看片脱敏训练效果怎么样？男人看爱情动作片对心理脱敏训练有帮助吗？不是说看片是不好的嘛？怎么又能用来做心理脱敏训练？你的脑子肯定很多疑问吧，要知道刀子能切菜也能杀人，那刀子还能卖吗？想知道想了解那就跟小编来，看看怎么正确的看片能帮助男性做心理脱敏训练吧！

我们把一个人看片练习（模仿真实），和两个人实战练习，能够了解为一种状况。多种性刺激信号互相叠加在一同的性刺激方式。浅显的讲就是心理脱敏，进步大脑对性刺激的耐受度！

一个人脱敏练习时，有来自视频中的“声音、视觉、大脑对女主的性梦想“，加上对丁丁的物理摩擦“触觉”刺激。两个人实战练习时，有来自女性实践的“声音、视觉、嗅觉、以至是性等待”，加上YD对丁丁的全方位无死角的“紧、湿热、滑、触觉”高强度刺激。

而，平常我们本人单独练习，只是对丁丁的单一物理刺激，而少了其他的心理性刺激信号。性刺激猛的增大很多，所以时间变短，控制不住都是正常的，不用过于焦虑担忧。其实心理脱敏，最重要的是要转变心态，要以“学习、观赏扮演”的角度去观看，要渐渐的观赏，制止快进，更不让梦想本人是男主角，这个是关键！

首先，答复一下常撸阈值的问题。

我这里说的常撸早泄，并不是通常说的伤精或者肾虚（我自己对中医SY伤精的观念并不承认，只是这里与此无关），而是指，假如你在撸的时分一味追求快感，一朝一夕大脑就会构成JJ遭到刺激就要疾速射精的习气。

有早泄问题的朋友无妨回想一下，是不是本人早年要撸10-20分钟才干射，而多年后却能够很快就撸出来呢？所以这里说的常撸早泄，是由于大脑构成了对JJ刺激疾速做出反响的机制（你要快感，大脑就马上给你），和阈值论并不矛盾。

1、看片撸时间缩短数倍，阐明外在的性刺激信号，对你心理上的性奋度影响动摇比拟大。

假定男人的心理性奋度有10级，5级以下为性淡漠，5级为正常状态，10级到达射精。而你刚开端遭到性刺激信号后，性兴奋度立即从5级飙升到8-9级，再加上一点生理上的刺激，所以很容易到达射精期。

要晓得的是，男人z泄严重的，不需求刺激JJ，只靠性梦想或者性刺激信号就能够激起射精。在一些H论坛上，常见到有公交党，喜欢在拥堵的时分占廉价，蹭妹子的PP，几下就射精了，这就充沛阐明了，心理上的兴奋度曾经到达很高了，略微JJ再遭到一点刺激就激起了射精。不得不说，经常干这种龌龊事，大多数人会就成秒射党。

处理办法：

针对性的多做心理脱敏练习，进步对性刺激的耐受力，当这种性刺激信号成习气化、常态化的时分，自然就产生了免疫，到达正常的性兴奋度状态。

2、假如长时间看片遭到性刺激后，JJ兴奋勃起，而最终不射精完毕，是对前列腺有伤害！

所以一再三请求，要控制练习时间不要太久，20-30分钟就够了。同时练习频率也要控制，每周3-4次，心理脱敏后做几组深蹲，增强下肢血液流通。

平常多喝水，多排尿。每周射精1-2次，也能够缓解前列腺的压力，这都是对前列腺有维护益处的！不要太顾惜精液，射空了很快就会补充到位，这又不是什么非可再生资源，放心吧，射不完的……假如能严厉做到这些，安你前列腺安康。练习后，呈现酸胀感，多是由于勃起时间较长，而又最终没有射精完毕招致。

处理办法：

先做到上边几点请求，每次心理脱敏时，只需一有勃起的激动，就暂停，站起来走走，或者做几次深蹲，都能够快速缓解，待疲软后，心情宁静了，再继续观看。

PS：有前列腺炎的兄弟，倡议先治病！炎症属于疾病，得优先治疗！切记！

3、忍不住想撸？

你要时辰提示本人，这次只是在练习，进步本人的耐受力而已，不用撸JJ的，假如忍不住了，只会形成大功告成！（由于忍不住之后常常会有深深的自责心理）

所以，一定要学会控制本人的行为，这也算胜利了一半！首先要学会的是转移留意力，不要有代入感，男猪脚再爽，跟你没一毛钱关系，别瞎跟着鸡冻！！

处理办法：

看片心理脱敏时，你能够从头开端察看，前戏的时分是怎样样的流程，都有那些动作，前戏用了几分钟。然后开端实战的时分第一个姿态是什么，男U坚持了几分钟，换姿态的时分调整了几分钟，第二个姿态是什么，又坚持了几分钟……，最终全程持续插入时间是多久……

这不只是一个学习的过程，也是一个让本人顺应性刺激信号的过程。

4、心理脱敏胜利规范是：

看片，不会呈现心跳加快、呼吸急促，更不会呈现忍不住想撸的激动。比拟直观的规范是，看片后不会流前列腺液，这样证明了没有让身体性系统进入到兴奋期。

5、看片脱敏胜利，不代表实战也胜利。

由于不是一个重量级！由于实战包括了触觉、嗅觉等等真实体验，所以看片心里脱敏，只是独身时期的一个折中的替代性练习。等你“看片+神器”练习到达一口吻10分钟以上，每次能快乐的游玩20分钟以上了，这个时分才阐明你根底曾经很好了，就等某天捡个妹子停止最后的顺应练习了。

练习原理办法都一样，之前对这些练习都驾轻就熟了，所以会很快顺应女人的性刺激。没有妹子之前，打好根基很有必要！

看片的刺激强度，怎样能和女人真实的性刺激相比呢？！不然的话，日本男U天天做，生理心理早脱敏了，那不都成阳萎了吗？看片只能属于低级强度的性刺激而已，和实战时女人提供的性刺激，压根不是一个层次！

而脱敏练习，更多的是让你学会自控的一个过程，也是逐步顺应不同的性刺激强度的过程。我们耐久锻炼的基本原理，就是把我们受不了的各个性刺激条件，合成成若干个环节，然后一个个的去克制、去顺应。当逐一顺应后，再叠加到一同，构成一个综合的性刺激环境，来模仿最终实战时的情形。

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