中成药壮阳 几种 宫廷补肾壮阳秘方 最好壮阳方法

您好，补肾壮阳的话，临床应用中一般来说锁阳固精丸效果还是比较好的。

再就是注重食补，平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、狗肉、羊肉、栗子等。

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再就是注重食补，平时多吃一些具有补肾固精作用的食物，例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、狗肉、羊肉、栗子等。

80岁老中医揭秘古代补肾秘方,是真是假

按摩能够缓解肾虚，通过揉搓脚底的涌泉穴，可以改善肾虚症状，缓解腰酸背痛，精神乏力，早晚坚持用按摩舒缓身心，可以达到保健养生的效果。