吃什么食物可以让正在发育的女生胸部发育的很好
14岁还在发育的年龄,一般不要什么其他的促成措施,让其自然发育更为好。不然有时会适得其反,下面提两点饮食和平常行为的方法吧。
美胸方法:
1.喝牛奶及鲜鱼汤(不加调味料)。
2.洗澡时帮胸部按摩。
美胸方法:
1.常做扩胸运动。
2.多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)。
3.多吃青椒、红萝卜、番茄、土豆。
4.不喝可乐和咖啡。
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