请问枸杞加什么泡水喝适合男性养身？

需要问清楚楼主哪方面比较不适呢？

男性一般在肝肾方面（烟酒应酬，劳心劳神，休息不足或者休息质量不高等等都容易引发这些问题）的问题，我建议是枸杞+山楂+菊花，平时你可以自己在家调成小包带到公司去泡着喝，还有就是晚上那顿饭，尽可能少吃油腻，会帮助你更好的吸收这个自制茶的功效；

还有一方面，主要就是有的爷们觉得气息短促，休息的质量不高，就算每天多花时间睡觉也得不到高质量的回复，这个主要就是我们中医所说的正气，或者说中气，不足，——如果是这个问题，我建议你每天晚上睡觉前服用黄芪泡过的水一杯即可，正常情况下，1个月后你就有起色的。

希望能帮助到你。

平时什么泡水喝可以补肾

问题分析：

腰部酸软可能是因为手淫等原因导致肾精不足，肾气亏虚有关

意见建议：用那些中药泡水喝？最好是到医院找有经验的中医辨证用药，你也可以泡点枸杞、杜仲、等等

平时什么泡水喝可以补肾

问题分析：

腰部酸软可能是因为手淫等原因导致肾精不足，肾气亏虚有关

意见建议：用那些中药泡水喝？最好是到医院找有经验的中医辨证用药，你也可以泡点枸杞、杜仲、等等